Ragam Apresiasi Diri Sendiri dan Pentingnya "Self Reward"

Self Reward setelah mencapai target kerja 100%. sumber dokpri

Mendatangi restoran favorit kemudian memesan makan dan minum kesukaan juga merupakan contoh apresiasi dari aspek personal. Aku punya kisah nyata, jadi ceritanya setiap bulan aku taruhan dengan istri.

Jika aku bisa mencapai target kerja minimal 100%, maka dia akan memenuhi semua permintaanku. Alhasil setiap bulan dia selalu kalah (haha...).

Self Reward setelah mencapai 125% target kerja. sumber dokpri

Apresiasi dari sudut aspek personal bisa juga diwujudkan dalam bentuk merawat diri seperti menjaga penampilan, datang ke salon untuk grooming dan berolah raga rutin sendiri maupun bersama-sama. Hal ini tentu dapat membuat tubuh semakin sehat dan segar.

Self Reward funtastic run Malang. sumber dokpri

Self Reward gowes tugu kendedes. sumber dokpri

Tujuan aspek personal adalah untuk memberikan yang terbaik kepada diri sendiri. Ingat bahwa tubuh atau fisik kamu juga perlu dirawat. Perhatikan makanan apa saja yang kamu konsumsi. Sudah cukup atau belum waktu olah raga serta istirahatmu.

*Aspek Sosial