Perlu dipahami bahwa jika trypanophobia dibiarkan terus-menerus dapat menimbulkan dampak serius. Oleh karena itu bagi kamu yang menderita trypanophobia bisa melakukan beberapa alternatif terapi salah satunya adalah terapi kognitif perilaku.
Melalui terapi ini, kamu akan diajak secara sistematis untuk terbiasa melihat dan bersentuhan dengan alat-alat medis termasuk jarum suntik. Output yang diharapkan adalah timbulnya keberanian ketika berhadapan dan akhirnya kamu juga berani untuk disuntik.
2. Melakukan pengobatan tanpa jarum suntik.
Cara berikutnya untuk mengatasi trypanophobia adalah dengan melakukan pengobatan tanpa jarum suntik. Sampaikan kepada dokter tentang kondisi phobia yang kamu alami sehingga bisa dicarikan akternatif lain untuk pengobatan misal dengan pengobatan oral.
Pengobatan dengan memberikan obat-obat general seperti tablet atau obat cair yang bisa diminum. Namun perlu diperhatikan ini hanya berlaku ketika kamu akan mendapatkan tindakan medis.
Sedangkan jika harus menjalani vaksinasi khususnya vaksinasi COVID-19 seperti sekarang tentunya harus tetap menggunakan jarum suntik. Oleh karena itu mungkin solusi ketiga dibawah ini mampu menjawab dengan tepat dan cepat dalam mengatasi trypanophobia.
3. Melakukan Hipnoterapi.
(Video tersebut adalah salah satu sesi hipnoterapi yang saya lakukan bersama klien. Atas video diatas sudah mendapatkan persetujuan untuk dibagikan).
Hipnoterapi adalah tipe terapi yang menggunakan metode hipnosis, yaitu tindakan memasuki alam bawah sadar seseorang untuk memberikan sugesti tertentu. Pada kasus phobia, hipnoterapi bertujuan untuk membuat seseorang menghilangkan perasaan dan emosi negatif di masa lalu sehingga dia bisa mengendalikannya.
(Video tersebut adalah salah satu sesi hipnoterapi yang saya lakukan bersama klien. Atas video diatas sudah mendapatkan persetujuan untuk dibagikan).
Hipnoterapi bisa mengubah perasaan takut terhadap kondisi atau benda tertentu sehingga seseorang dapat menjadi berani. Program pikiran bawah sadar adalah tempat memori permanen seorang manusia.
