5. Membuat diri kta selalu dalam kondisi 'flow state'
Setiap manusia akan mengalami salah satu dari 4 kuadran kehidupan di atas. Sebelum lebih jauh menjelaskan kuadran kehidupan, saya jelaskan terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan 'visi'.
Visi berasal dari bahasa inggris 'vision' yang artinya adalah penglihatan. Dalam konteks self empowerement, visi biasa diartikan sebagai goals atau tujuan.Â
Visi yang akan membuat seseorang bergerak. Visi dapat memberikan arti bagi kehidupan, sebaliknya tanpa visi, maka kehidupan seseorang cenderung terjebak dan berputar di situ-situ saja.
Tidak punya visi dan tidak happy adalah kondisi di mana seseorang merasa frustasi. Kehidupan tanpa arah dan tujuan akan membawa kita kepada tempat yang tidak jelas.Â
Keadaan itu semakin diperparah ketika seseorang juga merasa tidak bahagia dengan hidupnya. Keadaan ini dapat membawa seseoang menjadi depresi.
Punya visi tapi tidak happy adalah suatu kondisi dimana seseorang merasa cemas, ragu dan khawatir berlebihan. Khawatir jika tujuannya tidak tercapai, tidak yakin dengan kemampuan diri sendiri. Timbul keraguan karena banyaknya ujian dan cobaan.Â
Biasanya kondisi ini terjadi kepada seseorang yang terlalu kuat logikanya. Semua serba dikalkulasi dan diperhitungkan. Pada akhirnya meskipun toh tercapai, namun sebenarnya belum pada kapasitas tertinggi yang dia bisa. Atau bahkan seringnya justru tidak tercapai karena kecemasan adalah sumber pertama kegagalan.
Tidak punya visi tapi happy adalah suatu kondisi dimana seseorang terjebak. Bayangkan seseorang yang kecanduan main game. Dia memiliki tujuan yaitu menyelesaikan tantangan di dalam gamenya, tapi apakah tujuan itu bermanfaat untuknya di masa sekarang dan masa depan? Jawabannya tentu tidak, karena kecanduan game bisa membuat anda larut dan membuang-buang waktu.Â
Kalau main game sekedar break rutinitas, mungkin masih bisa di toleransi, namun jika sudah menjadi candu, itu sangat berbahaya. Banyak jenis kecanduan lainnya yang membuat kita happy tapi tidak bermanfaat.Â
