Mohon tunggu...
Thamrin Dahlan
Thamrin Dahlan Mohon Tunggu... Guru - Saya seorang Purnawirawan Polri. Saat ini aktif memberikan kuliah. Profesi Jurnalis, Penulis produktif telah menerbitkan 24 buku. Organisasi ILUNI Pasca Sarjana Universitas Indonesia.

Mott Menulis Sharing, connecting on rainbow. Pena Sehat Pena Kawan Pena Saran

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Berdasarkan Al Quran, Mengkonsumsi Labu Kuning Baik untuk Meningkatkan Stamina Selama Isolasi Mandiri

14 Juli 2021   07:44 Diperbarui: 14 Juli 2021   07:53 857
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Labu Kuning  Mencegah Covid berdasarkan Al Qur'an

Catatan Thamrin Dahlan

Berbagai masukan dari sahabat terkait isolasi mandiri. Masukan tersebut baik berupa usulan makanan, minuman atau vitamin untuk menambah stamina tubuh.

Tentu saja masukan kami terima dengan senang hati. Salah satunya dari Bapak Adityawarman.

"Uda TD makan labu kuning, inshaAllah dalam waktu 5 hari berturut covid hilang"

Walaupun kediaman kami dekat Pasar Induk Kramatjati namun tetap perlu bantuan Ananda Didit. Alhamdulillah 1 buah labu kuning besar seberat 2 kg diterima melalui fasilitas gosend.

Dokumen Pribadi
Dokumen Pribadi
Usulan Pak RW kami laksanakan dengan satu keyakinan buah labu kuning paling tidak menambah asupan gizi keluarga.

Peneluran referensi medis dari Alodokter dtemukan Manfaat Labu Kuning bagi Kesehatan sebagai berikut :

Menurunkan berat badan.

Melancarkan pencernaan.

Menekan risiko terkena kanker.

Menjaga kesehatan mata.  

Memelihara kesehatan jantung.  

Menjaga kesehatan dan fungsi otak.  

Meningkatkan daya tahan tubuh.

Meningkatkan kualitas tidur.

3 kali sehari labu kuning rebus kami nikmati. Spesial memang rebusan dengan rasa tidak terlalu manis namun dirasakan sangat menolong karena kandungan carbohidrat rendah.

Selasa 13 Juli 2021 labu kuning habis. Alhamdulillah Ananda Didit bersigap me gosend. Alternatif makan buah ini disertai dengan buah buahan lain selama proses isolasi mandiri dirasakan manfaat bagi kesehatan keluarga.

Kami percaya segala daya upaya bantuan teman teman sangat membesarkan hati. Ada kepeduliaan dan solidaritas sebagai wujud persahabatan sejati.

Disamping itu menjaga suasana hati dengan memurnikan keikhlasan ibadah menbentuk rasa percaya diri bahwa pandemi covid 19 bisa kita atasi.

Terima kasih teman teman. Baru saja tiba dikediaman sore ini kiriman buah buahan plus martabak dari rekan seangkatan Istri Komunitas  Polwan Mbak Atik.

Protokol kesehatan kami terapkan dengan ketat. Setiap kiriman diletakkan didepan pagar, bungkusan plastik  disemprot dan diamankan sebelum masuk rumah.

Dokumen Pribadi
Dokumen Pribadi
Subhanallah, rasa syukur tak terhingga atas Anugrah nikmat Allah SWT. Dalam Al Qur'an Surat As Syafaat ayat 139 - 148 tercantum tentang keutamaan dan khasiat labu kuning bagi kesehatan tubuh manusia.

"Sesungguhnya Yunus benar-benar salah seorang rasul, (ingatlah) ketika ia lari ke kapal yang penuh muatan, kemudian ia ikut berundi, lalu dia termasuk orang-orang yang kalah dalam undian. Maka ia ditelan oleh ikan besar dalam keadaan tercela. Maka kalau sekiranya dia tidak termasuk orang-orang yang banyak mengingat Allah, niscaya ia akan tetap tinggal di perut ikan itu sampai hari berbangkit. Kemudian Kami lemparkan dia ke daerah yang tandus, sedangkan ia dalam keadaan sakit. Dan Kami tumbuhkan untuk dia sebatang pohon dari jenis labu. Dan Kami utus dia kepada seratus ribu orang atau lebih. Lalu mereka beriman, karena itu Kami anugerahkan kenikmatan hidup kepada mereka hingga waktu yang tertentu." (QS. Ass-Shoffat:139-148)

Allah Akbar, semakin manambah keyakinan kita selalu ada solusi dalam mengatasi permasalahan covid 19. Mari kita konsumsi Labu Kuning untuk meningkatkan daya tahan dan kekebalan tubuh.

Salam Literasi

BHP 13 Juli 2021.

YPTD.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun