Mitos dan Fakta Tentang Jerawat: Apa yang Harus Anda Percaya?

Jerawat adalah masalah kulit yang hampir semua orang pernah alami, baik di masa remaja maupun dewasa. 

Sayangnya, di tengah upaya mencari solusi untuk kulit yang lebih sehat, banyak mitos beredar yang justru membuat kita bingung. 

Apakah jerawat hanya disebabkan oleh makanan tertentu? Haruskah kita mencuci muka lebih sering untuk menghilangkannya? 

Baca juga: BPOM Temukan 55 Produk Kosmetik Berbahaya, Apa Strategi Perusahaan Atasi Keluhan Netizen?

Informasi yang salah ini tak hanya membuang waktu, tetapi juga bisa memperburuk kondisi kulit.

Tidak bisa dipungkiri, jerawat sering kali mengganggu rasa percaya diri. Satu atau dua jerawat mungkin bisa diabaikan. Tetapi saat kulit mulai dipenuhi dengan jerawat meradang, frustasi pun tak terelakkan. 

Bahkan, kita mencoba berbagai metode tanpa tahu apakah itu benar-benar efektif atau justru merugikan. Inilah mengapa penting untuk memilah informasi yang benar berdasarkan fakta ilmiah, bukan sekadar asumsi atau pengalaman orang lain.

1. Mitos: Jerawat Hanya Terjadi pada Remaja

Baca juga: Bosan Skincare Panjang yang Menguras Waktu? Skinimalism Bikin Hidup Jauh Lebih Mudah

Fakta: Banyak orang percaya bahwa jerawat adalah masalah yang akan hilang seiring bertambahnya usia. Kenyataannya, jerawat tidak mengenal usia. 

Baca juga: Rose BLACPINK Comeback dengan Lagu "Number One Girl", Siap Jadi Sountrack Playlistmu?

Orang dewasa, bahkan yang berusia 30-an atau 40-an, masih bisa mengalami jerawat. Penyebabnya beragam, mulai dari fluktuasi hormon, stres, hingga penggunaan produk perawatan yang tidak cocok. Jadi, jika kamu mengalaminya di usia dewasa, kamu tidak sendirian!

2. Mitos: Makan Cokelat dan Gorengan Menyebabkan Jerawat