Mohon tunggu...
Terra Saputri
Terra Saputri Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa Ilmu Komunikasi

Ilmu Komunikasi

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Insecure Menjadi Bersyukur

12 Maret 2021   07:25 Diperbarui: 12 Maret 2021   07:45 279
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Bagaimana sih cara kita bergaul dengan orang-orang yang bisa memberikan dampak positif bagi kita, yaitu dengan cara cari teman yang mau menerima keadaan kita,yang selalu mendukung kita,selalu membawa kita ke jalan yang baik,tetapi di sini kita bukan untuk memilih-milih teman,kita boleh bergaul dengan latar belakang apa saja,tetapi kita harus tau batasan dan menempatkan orang-orang positif dalam hidup kita.

2. Menjaga dan Merawat Tubuh Kita 

Menjaga dan merawat tubuh kita itu memang lah sangat penting,tidak hanya untuk berpenampilan tetapi memang untuk kesehatan tubuh kita, kebanyakan orang melihat fisik orang lain yang lebih bagus kita langsung merasa insecure,oleh karena itu dengan keadaan tubuh kita yang sudah tuhan ciptakan haruslah kita merawat dan menjaga tubuh kita,kita tidak harus merubah bentuk tubuh kita tetapi kita harus mensyukuri apa yang telah tuhan ciptakan,dengan kita menjaga dan merawat tubuh kita dengan baik dan bersyukur akan mencegah rasa insecure ini tumbuh.

3. Kurangi Penggunaan Media Sosial 

Mungkin dengan mengakses media sosial bisa membuat kita merasa insecure,maka kurangi lah penggunaan media sosial, menggunakan media sosial sebijak mungkin,dengan mengatur lama penggunaan media sosialnya,dengan mengatur kebutuhan penggunaan media sosial,dan masih banyak lainnya.

4. Konsultasi Kepada Ahlinya 

Jika rasa insecure ini sudah memburuk,atau diri kita merasa sudah tidak baik tentang psikologis kita,lebih baik kita konsultasi kan kepada ahlinya yang mungkin bisa membantu kita mengobati penyakit psikologis kita.

5. Berpikir Positif 

Apapun yang terjadi sebisa mungkin kita harus berpikir positif,mungkin tuhan memberikan atau menciptakan keadaan yang kita alami atau yang ada dalam tubuh kita itu memiliki tujuan yang baik,tuhan tidak akan menguji kita di luar batas kemampuan kita.

Nah, itu beberapa cara agar kita tidak merasa insecure,mungkin masih banyak lagi cara-cara untuk mencegah rasa insecure yang ada dalam diri kita, Intinya yang tau diri kita yang bisa memahami diri kita yaitu diri kita sendiri, boleh kita mendengarkan omongan atau perkataan orang lain terhadap diri kita,tetapi jangan terlalu kita pikirkan secara dalam, cukup untuk menyemangati diri kita dan sedikit untuk bercermin apa yang harus kita perbaiki tentang diri kita, dan kita harus selalu bersyukur dengan keadaan kita yang telah tuhan ciptakan untuk diri kita, dan selalu berpikir positif, Oleh  karena itu,mulai sekarang marilah kita berubah menjadi yang lebih baik lagi,perbanyak bersyukur dan mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa.

Daftar Pustaka : https://www.rexona.com/id/gerak-tak-terbatas/pernah-merasa-insecure--pahami-seperti-apa-dan-cara-mengatasinya.html

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun