Kamu Mahasiswa Perantau Bokek, Tapi Mau Makan Enak? Bisa, Kok!

"Yang penting masih bisa makan.." adalah kalimat yang sering dilontarkan oleh mereka mahasiswa yang kurang mampu memakan-makanan yang bergizi. 

Memperoleh kesehatan gizi itu sangatlah penting, tapi banyak mahasiswa di luar sana yang mengabaikan pola makan bergizi karena beberapa hal. Biasanya faktor ini yang menjadi permasalahan tersebut memungkinkan untuk terjadi, seperti;

1. Kurangnya edukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan.

2. Keterbatasan biaya yang dimiliki.

3. Kegiatan yang padat.

4. Tidak bisa masak dan memilih bahan makanan yang baik.

5. Kebiasaan yang sulit diubah.

6. Lingkungan yang tidak mendukung.

Sebagai seorang mahasiswa yang merantau tentunya bertahan hidup dengan uang yang pas-pasan merupakan hal yang pasti terjadi. 

Banyak keperluan yang dibutuhkan hingga menyisihkan uang lebih untuk kebutuhan tersebut dan mengurangi pengeluaran konsumsi makanan hingga kalimat "nasi garem juga ga masalah kok.." pun keluar dari ucapan mereka.

Kesehatan gizi seimbang harus dipenuhi dengan 4 Pilar Prinsip Pedoman Gizi Seimbang (PDG) seperti;