- Dekatkan suara anda ke telinga anak dan bisikan sugesti positif yang bisa dipahami anak.
"Dani ini ayah, sekarang Dani mendengar apapun perkataan ayah namun Budi tetap tidur." katakan berkali-kali
"Dani, jika Dani mendengar perkataan ayah coba gerakkan jari tanganmu" Lihat reaksinya, tunggu sampai jarinya digerakkan sebagai respon bahwa dia sudah mendengar perintah.
Buatlah kalimat sugesti yang akan diberikan pada anak. Gunakan kalimat positif dan jangan menggunakan kata-kata negatif seperti jangan, tidak, atau bukan.Â
"Deni sekarang saya sedang berbicara denganmu mengenai masalah kecil ketika Deni tidur yang seharusnya hangat, nyaman, dan lembut namun Deni lupa untuk mengingat bahwa Deni butuh bangun ketika harus buang air kecil. ketika Deni lupa bangun dan mengalami kondisi basah kena ompol akan merasa risih dan jelek. Karena itu Deni mesti harus langsung bangun dan pergi ke toilet. Itu dilakukan mulai sekarang dan seterusnya."Â
Ulangi sugesti itu 3 atau 4 kali dan tutup dengan kalimat sebagai berikut :Â
"Deni kalau ayah berhenti bicara berarti Deni akan tidur lagi seperti sebelumnya, ingat perkataan ayah dan Deni akan merasakan perubahan yang sangat besar dalam dirimu ketika nanti Deni bangun pagi akan merasakan badan yang sehat dan segar. Nah sekarang tidurlah kembali."
Ulangi hipnosleep ini beberapa kali agar sugesti positif tertanam kuat dalam fikiran anak.
Penulis : Teguh Wiyono
Kompasianer Brebes
