Buku-buku di Sudut Ruangan yang Hening

Sebuah penelitian menunjukkan dalam 10 menit waktu kita berada di media sosial, kadar oksitosin dapat meningkat sebanyak 13%. Penelitian itu menambahkan bahwa dopamin dapat menurunkan tingkat stres, perasaan cinta, kepercayaan, dan empati.

Selama kebijakan WFH, meski saya tetap masuk kantor setiap hari (saya bekerja di sektor energi -- sektor yang diperkecualikan), namun jarum jam saya rasakan lebih lambat berjalan. Waktu menjadi lebih hening, diam dan lebih sunyi. Empat buku yang belum kutamatkan, yang masih bersampul plastik itu, mewakili keheningan itu..

Sumber gambar ilustrasi: community.anaplan.com