2. Sugesti negatif pada diri sendiri
Sugesti merupakan kata serapan dari bahasa inggris sugesstion yang artinya pemberian pengaruh terhadap sesuatu, kemudian sesuatu tersebut tergerak akibat dari pengaruh yang diberikan.
Selain terkesan memberi dampak negatif, perilaku sugesti sebenarnya bisa juga memberikan dampak positif pada diri sendiri. Seperti hal sederhana ketika kita bertemu dengan lingkungan baru, sebelum memulai perkenalan kita dapat melakukan sugesti kepada diri sendiri bahwa kita mampu meyakinkan kepada orang lain yang ada di lingkungan baru tersebut bahwa kita orangnya ramah dan dibuktikan dengan selalu senyum dan sapa ketika bertemu atau perilaku sederhana lainnya.
Sebaliknya jika kita cenderung memberikan sugesti negatif pada diri sendiri, maka justru hanya akan rasa tidak percaya diri yang tumbuh dalam diri kita. Jadi solusi untuk mengatasi rasa tidak percaya diri akibat sugesti negatif dari diri sendiri dapat kita lakukan dengan cara:
* Selalu berpikir positif
* Menghindari pikiran yang tidak perlu
* Terus melakukan upgrade diri menuju arah yang lebih baik.
3. Terlalu memikirkan pendapat orang lain
Orang lain memang berhak memberikan pendapatnya dan keberhakan itu sudah kita sadari. Oleh sebab itu, kita hanya perlu filter tentang sesuatu yang menjadi pendapat orang lain terhadap diri kita, apakah sesuatu tersebut memang patut untuk diperbaiki atau hanya sebatas penekanan agar kita merasa down.
Cara mengatasi rasa tidak percaya diri akibat pendapat orang lain adalah dengan cara:
* Buktikan bahwa kamu tidak seperti yang mereka katakan
