Mohon tunggu...
Tarjum Sahmad
Tarjum Sahmad Mohon Tunggu... Administrasi - Sambil bekerja, menekuni dunia marketing dan jalani hoby menulis.

Suka sekali menulis di blog dan media online. Blog pribadi: Curhatkita.com Blog Kesehatan: Sentradetox.com. Akun Facebook: Tarjum Sahmad. WA: 0896-3661-3462 - Call/SMS: 0823-2066-8173. Menulis buku psikologi, bisnis & novel.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

45 Tahun Tidak Pernah Mengalami Sakit Berat

19 Maret 2018   18:34 Diperbarui: 19 Maret 2018   18:45 420
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Menikmati keindahan alam bersama dua puteri tercinta

 Atas izin dan karunia Allah yang maha segalanya, seumur hidup saya, sampai hari ini, saya belum pernah mengalami sakit fisik berat. Saya belum pernah dirawat di rumah sakit atau klinik, bahkan tubuh saya belum pernah tersentuh jarum infus.

10 tahun terakhir saya bekerja di perusahaan swasta asing, Alhamdulillah, atas kemurahan Allah saya belum pernah seharipun tidak masuk kerja karena sakit atau. Tidak pernah sekalipun saya membuat surat keterangan sakit dari dokter sebagai syarat izin tidak masuk kerja karena sakit.

Bareng rekan-rekan kerja, kebersamaan yang membahagiakan
Bareng rekan-rekan kerja, kebersamaan yang membahagiakan
Alhamdulillah, saya sangat bersyukur selama 45 tahun perjalanan hidup saya, Allah memberikan kesehatan yang sangat baik untuk saya. Tentu saja sebagai manusia biasa saya pernah mengalami sakit ringan seperti, flu, batuk, panas dingin, masuk angin, sakit perut karena salah makan dan beberapa gangguan fisik ringan yang tidak sampai mengganggu aktivitas keseharian saya.

Bagaimana menjaga kondisi fisik tetap sehat dan bugar dalam jangka panjang? Apa rahasianya?

Gaya hidup sehat untuk menjaga fisik dan psikis sehat setiap saat
Gaya hidup sehat untuk menjaga fisik dan psikis sehat setiap saat
Di bawah ini akan saya share pengalaman pribadi saya, bagaimana menjaga kondisi fisik tetap sehat dan bugar dengan 9 cara sederhana yang murah dan mudah dilakukan.

Semoga sharing pengalaman hidup sehat ini bisa membuat anda lebih memahami betapa pentingnya menjaga kesehatan dan membuat anda lebih sehat.

 

Rahasia Sehat dan Bugar Ala Orang Desa

Karena saya lahir dan besar di lingkungan alam pedesaan, gaya hidup dan pola makan saya ya sama seperti orang desa yang sederhana namun sehat.

Berikut ini "9 PolaHidupSehat OrangDesa" yang saya jalani:

(1). Makan-minum sehat dan alami

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun