2.) Pijat pasca melahirkan
Sehabis melahirkan, badan Mama butuh dipijat. Gunanya buat melancarkan peredaran darah, meredakan pegal- pegal, serta membuat badan rileks. Tidak seluruh tukang pijat tradisional dapat melaksanakannya, karena terdapat zona tertentu yang tidak boleh dipijat pasca melahirkan semacam zona rahim.
Pijat tradisional pasca melahirkan umumnya dicoba oleh dukun balita, tetapi saat ini banyak tempat perawatan badan yang menawarkan jasa pijat pasca melahirkan.
3.) Bengkung/ Stagen/ Gurita
Bengkung ataupun stagen tradisional ini biasanya berbahan kain dengan dimensi bermacam- macam. Gunanya menolong mengecilkan perut dengan kilat serta melindungi supaya tidak kendur serta badan mama jadi ramping kembali.
Tidak hanya itu, memakai bengkung dapat membuang angin di dalam rongga perut sehingga Mama tidak merasa kembung. Gadis Indonesia 2008 Zivanna Letisha juga memakai bengkung sehabis melahirkan anak pertamanya.
Tetapi, Mama yang melahirkan secara caesar butuh hati- hati memakainya, jangan sangat kencang serta hingga melukai jahitan pasca pembedahan. Mengenakan bengkung pada bunda yang melahirkan secara caesar menolong jahitan pembedahan tidak bergerak sehingga kilat kering. Sebaliknya Mama yang melahirkan wajar, bengkung membuat gerak jadi terbatas serta duduk dengan rapat, sehingga baik buat pemulihan cedera.
Perawatan tradisional ini memanglah nampak merepotkan, tetapi memiliki hasil yang baik buat mengembalikan keadaan raga serta kesehatan Mama pasca melahirkan.Â
Tetapi butuh diingat buat Mama dengan persalinan caesar serta memiliki riwayat penyakit tertentu, hendaknya konsultasikan pada dokter saat sebelum melaksanakan perawatan tradisional pasca melahirkan ini.
