5. Miliki vaksinasi flu tiap tahun. Bila Kamu belum memperoleh vaksin HPV, tanyakan kepada orang tua serta dokter Kamu tentang perihal itu. Vaksin tersebut baik pula buat menghindari kanker, tercantum kanker serviks.
6. Gosok serta bilas gigi secara tertib. Biasakan dari saat ini, serta tangkal permasalahan mulut di masa berusia.
7. Kenakan tabir surya. Terpapar sengatan matahari yang parah dikala masih kanak- kanak ataupun anak muda, tingkatkan resiko Kamu terserang kanker kulit dikala dewasa
.
8. Jangan mencermati musik keras, ini bisa mengganggu rungu Kamu yang masih terbilang rentan
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H