PMM UMM Menggunakan Gratitude Journal Dalam Upaya Meningkatkan Kebahagiaan Remaja Panti Asuhan (Putri) Ar-Ridlwan

Pengabdian Masyarakat Mahasiswa (PMM) yang dilaksanakan oleh beberapa mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang. Kelompok 11 Gelombang 10 terdiri dari Pastica Agung, Audrey Safa, Galuh Chandra, Angelita Rahmi dan Tamira Novelina. Menggunakan Gratitude Journal dalam Upaya meningkatkan Kebahagiaan Terhadap Remaja Panti Asuhan (Putri). Program ini dilaksanakan di panti asuhan Ar-Ridlwan (Pondok Pesantren Roudlatul Ridlwan), beralamat di Jl. Mojowarno No.89, RW.05, Mojorejo, Kec. Junrejo, Kota Batu, Jawa Timur. Kegiatan ini dibimbing oleh Dosen Pembimbing lapangan Adhyatman prabowo S.Psi., M.Psi.

Dalam perkembangan anak, keluarga memiliki peran penting untuk mendukung tumbuh kembangnya. Fase-fase perkembangan yang meliputi bayi, balita, anak-anak, remaja awal-akhir, dewasa awal-akhir. Keluarga berupaya untuk menuntun dan mengajari anak-anaknya untuk menjadi manusia yang berkarakter baik, karena sejatinya keluarga adalah contoh bagi-anak-anaknya. Memiliki keluarga membuat mereka bahagia, karena keluarga adalah sekumpulan orang-orang yang menyayangi, mendukung, yang menerima kekurangan dan kelebihan seseorang. Anak akan merasa aman dan bahagia bila mereka memiliki keluarga yang selalu memotivasi dirinya dalam setiap fase tumbuh-kembangnya. Namun, tidak semua anak memiliki orang tua. Adapun anak panti asuhan yang pada umumnya mereka tidak memiliki orang tua atau keluarga dalam mendukung perkembangan dan aktivitas mereka.

Dok pribadi

Berdasarkan fenomena diatas, kelompok kami mengajarkan kepada anak-anak panti (putri) untuk selalu menumbuhkan rasa syukur dengan apa yang telah mereka punya, bersyukur atas segala hal yang telah menimpa kita dalam kehidupan. Dalam pengukurannya kami menggunakan Gratitude Journal. Gratitude journal sendiri dilakukan dengan menuliskan beberapa hal yang mereka syukuri di hari itu, bisa seperti “Saya bersyukur karena hari ini memiliki teman baru” atau “Saya bersyukur sampai saat ini masih diberi kesehatan oleh tuhan” dan sebagainya. Selama kegiatan PMM berlangsung, Gratitude Journaling dilakukan sebanyak 7 kali selama 7 hari di tanggal 14-20 Oktober 2022. Anak-anak panti telah menuliskan berbagai macam jawaban. Diantaranya “senang bertemu dengan kakak-kakak PMM”, “Diberi kesehatan”, “Bisa bermain lagi” dan sebagainya. Berdasarkan pada gratitude journal yang telah dilaksanakan oleh anak-anak panti, mendapatkan hasil yaitu kebahagiaan mereka meningkat, mereka menjadi lebih bersyukur terhadap hari-hari yang mereka lalui.