Tentu keinginan kita (yang merupakan id) akan dihadapkan pada norma dan aturan yang melingkupi kita (merupakan superego), misalnya apakah keinginan itu baik atau tidak, apakah tidak ada keinginan lain yang patut kita dahulukan. Di sinilah ego yang harus mengambil peran untuk mengambil tindakan berdasarkan realitas yang ada.
Bila ego lemah maka ia akan diseret oleh id dan dipaksa memenuhi keinginannya atau akan diseret oleh superego untuk menolaknya. Maka kita akan terombang-ambing. Namun, jika ego kita kuat maka kita dapat memutuskan mana yang akan kita turuti berdasarkan “kompromi” antara id dan superego.
Solusi Yang Perlu Dilakukan Dalam Menangani Kesehatan Mental Remaja Saat Pjj Melalui Pendekatan Psikoanalisa
Kata pendekatan yang dimaksudkan dalam pembahasan ini ialah cara pandang sebuah bidang ilmu pengetahuan tertentu terhadap masalah yang sedang dirasakan individu maupun kelompok. Pendekatan psikoanalisis membahas masalah kesehatan mental remaja yang bersifat self-oriented.
Pendekatan psikoanalisis digunakan untuk membantu penyembuhan kesehatan mental pada seseorang. Tujuan pendekatan psikoanalisis secara umum adalah mengembalikan dan memperkuat fungsi ego dalam diri manusia serta membuat manusia sadar sepenuhnya akan hal-hal yang tidak disadari. Proses pendekatan psikoanalisis berfokus kepada pengalaman-pengalaman masa kanak-kanak.
Pendekatan psikoanalisis membantu seseorang terlepas atau terbebas dari kejadian masa lalu yang menyebabkan trauma. Masa lalu diingat kembali, dianalisis, dan ditafsirkan sehingga seseorang dapat menyadari apa yang telah dilakukan dahulu dan merasakannya. Pendekatan psikoanalisis berusaha agar seseorang mencapai kesadaran diri, bertindak jujur, mampu mengendalikan tindakan dan mampu mengatasi masalah kecemasan dalam dirinya. Interaksi dalam pelaksanaan pendekatan psikoanalisis dikenal dengan istilah psikoterapi. Pelaku psikoterapi guna membantu seseorang dengan masalah kesehatan mental disebut konselor, dan seseorang dengan masalah kesehatan mental yang mencari konselor untuk membantu menyelesaikan masalahnya disebut konseli.
Penutup
Pembelajaran jarak jauh menimbulkan masalah kesehatan mental bagi remaja. Masalah kesehatan mental terkait kecemasan, rasa takut, marah, kecewa, sedih, depresi, dan stres dalam mengikuti pembelajaran jarak jauh. Hal ini dikarenakan perubahan yang terjadi dalam dunia pembelajaran. Remaja tidak mampu menyesuaikan diri dengan pelaksanaan pembelajaran jarak jauh. Usia remaja ditandai dengan perubahan mental, maka remaja akan sangat mudah mengalami masalah kesehatan mental jika tidak mampu menyesuaikan diri dengan pembelajaran jarak jauh. Pembelajaran dengan konsep online dan menggunakan berbagai aplikasi yang mendukung, menyebabkan remaja tidak mampu menyesuaikan diri dan mengalami masalah kesehatan mental.
Daftar Pustaka
Evi Deliviana, dkk. “PENGELOLAAN KESEHATAN MENTAL MAHASISWA BAGI OPTIMALISASI PEMBELAJARAN ONLINE DI MASA PANDEMI COVID-19.” Jurnal Selaras Vol. 3 No. (2020): 131–32
Fahrina, Afrillia. Minda Guru Indonesia: Peran Guru Dan Keberlangsungan Pembelajaran Di Masa Pandemi COVID-19. Banda Aceh: Syiah Kuala University Press, 2020
