Meraih Ekspetasi dengan Manifestasi

Setiap orang pasti memiliki harapan dan impian yang ingin diwujudkan seperti pencapaian karir yang cemerlang hingga hubungan pribadi yang harmonis, dan lain sebagainya. Harapan ini seringkali menjadi motivasi utama dalam hidup kita. Namun, agar dapat mencapai ekspektasi tersebut bukanlah hal yang mudah. Tentunya dibutuhkan usaha, ketekunan, dan yang tak kalah penting yaitu kemampuan untuk memanifestasikan keinginan kita. Artikel ini akan membahas bagaimana manifestasi dapat menjadi alat yang efektif untuk meraih ekspektasi.

Apa Itu Manifestasi?

Manifestasi adalah sebuah proses proses membawa sesuatu dari pikiran dan keinginan ke dalam realitas fisik. Dalam konteks ini, manifestasi melibatkan penggunaan pikiran, visualisasi, afirmasi, dan tindakan nyata untuk mencapai tujuan tertentu. Banyak orang percaya bahwa dengan memfokuskan energi dan perhatian pada tujuan tertentu, kita dapat menarik peluang dan sumber daya yang diperlukan untuk mencapainya. Oleh karena itu, saat ini banyak universitas yang menyediakan mata kuliah untuk membantu mahasiswa fokus menentukan target-target yang akan mereka capai. Contohnya yaitu Universitas Airlangga yang memberikan mata kuliah Komunikasi dan Pengembangan diri dalam kelas PDB bagi mahasiswa baru untuk membantu mereka menentukan tujuan hidup secara rasional dan jelas.

Sebelum mengharap pada keajaiban manifestasi, tentu sebelum itu kita harus memiliki pemikiran positif terhadap apa yang kita lakukan. Berikut adalah langkah-langkah yang dapat kita lakukan untuk memaksimalkan terwujudnya manifestasi:

1. Kejelasan Tujuan

Langkah pertama dalam manifestasi adalah memiliki tujuan yang jelas. Tanpa kejelasan, sulit untuk mengarahkan energi dan usaha secara efektif. Menuliskan tujuan secara spesifik dan mendetail dapat membantu memperjelas apa yang ingin dicapai.

2. Keyakinan Diri

Keyakinan diri adalah komponen kunci dalam manifestasi. Percaya bahwa tujuan tersebut dapat dicapai dan bahwa kita layak untuk mencapainya adalah fundamental. Keyakinan ini akan mengarahkan tindakan kita dan membantu mengatasi rintangan yang muncul.

3. Visualisasi

Visualisasi adalah teknik dimana kita membayangkan diri kita sudah mencapai tujuan. Dengan memvisualisasikan kesuksesan, kita melatih pikiran bawah sadar untuk mengenali peluang dan mengambil tindakan yang mendukung tujuan kita.

4. Afirmasi

Afirmasi adalah pernyataan positif yang digunakan untuk memperkuat keyakinan dan tujuan kita. Mengulang afirmasi secara rutin dapat membantu mengubah pola pikir negatif dan membangun sikap yang lebih positif dan produktif.

5. Tindakan Nyata

Manifestasi bukan hanya tentang berpikir positif dan berimajinasi. Tindakan nyata sangat diperlukan untuk mewujudkan tujuan. Rencana aksi yang jelas dan konsisten sangat penting untuk menggerakkan kita ke arah yang diinginkan.

Selain memperbaiki keyakinan baik pada hidup kita, pastinya kita juga harus membuat target yang rasional dan jelas beserta cara-cara untuk mencapai tujuan tersebut agar impian dalam hidup kita semakin terarah dan cepat terealisasikan, bukan hanya menjadi ekspetasi belaka. Berikut adalah langkah-langkah yang harus kita lakukan untuk membuat plan yang jelas:

1.Membuat Papan Visi (Vision Board)

Papan visi adalah alat visual yang menampilkan gambar, kata-kata, dan simbol yang mewakili tujuan dan impian kita. Dengan melihat papan visi setiap hari, kita dapat tetap fokus dan termotivasi.

2. Menjaga Jurnal Manifestasi

Menulis jurnal manifestasi dapat membantu melacak kemajuan, mencatat afirmasi, dan merefleksikan perasaan serta pikiran kita. Jurnal ini dapat menjadi sumber inspirasi dan motivasi saat menghadapi tantangan.

3. Mengelilingi Diri dengan Positivitas

Lingkungan yang positif dapat mendukung proses manifestasi. Bergaul dengan orang-orang yang mendukung dan inspiratif, serta menjaga suasana hati yang baik, dapat meningkatkan energi positif yang diperlukan untuk mencapai tujuan.

Meraih ekspektasi dengan manifestasi adalah kombinasi dari berpikir positif, visualisasi, afirmasi, dan tindakan nyata. Dengan menetapkan tujuan yang jelas, percaya pada kemampuan diri, dan mengambil langkah-langkah konkret, kita dapat menarik peluang dan sumber daya yang diperlukan untuk mencapai impian kita. Ingatlah bahwa manifestasi adalah proses yang memerlukan kesabaran dan ketekunan, namun dengan komitmen dan usaha yang konsisten, impian dapat menjadi kenyataan.

oleh : Talitha Elvaretta Heydi (143231017)

Fakultas Ekonomi & Bisnis

Program Studi S1 Manajemen

Kelas PDB-12

Universitas Airlangga