Dalam kehidupan setiap orang, tentunya ada satu waktu di mana rasanya kita hanya ingin berguling di kasur yang nyaman sambil menonton televisi ditemani makanan ringan, terlepas dari fakta ada beberapa hal penting yang menunggu untuk diurus. Kita pasti pernah dengan sengaja menunda diri dari melakukan sesuatu, entah itu dari tugas sekolah, pertemuan dengan seseorang, mengurus pajak, atau sesederhana membersihkan kamar. Tentunya bagi para prokrastinator ulung hal tersebut bukan menjadi sesuatu yang asing lagi karena mereka menghadapinya dalam basis harian. Apa Anda termasuk salah satunya?
Sebelumnya mari kita membahas: apa itu prokrastinator?
Singkatnya prokrastinator adalah seseorang yang suka melakukan hal-hal tidak terlalu bermanfaat ketimbang hal-hal penting yang tersaji di depan mata. Misalnya, memutuskan untuk membuka handphone dan membaca satu persatu pesan dari operator kartu prabayar dibanding menyicil makalah setebal seratus halaman hingga tanpa sadar waktu tenggat yang tersisa hanya satu hari. Terdengar sedikit hiperbolis, tapi percayalah hal itu bisa saja terjadi pada seorang prokrastinator ulung.
Seorang prokrastinator ulung memiliki isi kepala yang tidak biasa. Mereka mempunyai satu tempat di dalam pikiran mereka, yang mari kita sebut saja dengan zona senang-senang, di mana iblis seperti "tanggung jawab" dan "kewajiban" tidak dapat masuk. Hanya saja mereka tidak menyadari bahwa iblis yang sebenarnya adalah zona senang-senang tersebut, atau mungkin mereka menyadarinya namun godaan "sang iblis" terlalu kuat untuk ditolak.
Zona senang-senang ini dalam kehidupan nyata berupa segala kegiatan selain hal-hal paling penting untuk dilakukan, contohnya menata isi komputer ke dalam banyak folder berbeda, membuka kulkas setiap lima belas menit sekali walau kita tahu tidak ada makanan di sana, atau membaca satu persatu pesan operator seperti contoh sebelumnya. Para prokrastinator ini terjebak di dalam zona tersebut hingga sesuatu bernama kecemasan, ketakutan, dan penyesalan datang untuk menarik mereka keluar dari sana, yang biasanya akan muncul sehari atau dua hari menjelang deadline.
Jika kita pikirkan sejenak, mungkin terbesit di pikiran kita: tinggal lakukan memang apa susahnya, 'sih? Namun dalam kenyataannya prokrastinasi bukanlah hal yang sederhana. Tidak ada peneliti yang benar-benar tahu apa tepatnya penyebab dari prokrastinasi, atau bagaimana sifat itu bisa ada, walau ada suatu penelitian yang mengatakan bahwa prokrastinator itu merupakan sifat tururnan, dan yang lebih menyedihkannya lagi, bersifat seumur hidup. Tapi tenang, itu bukan berarti para prokrastinator sudah ditakdirkan selamanya menjadi prokrastinator.
Dalam pandangan saya pribadi, tidak ada satupun manusia yang bukan prokrastinator. Setiap individu yang ada di muka bumi pasti memiliki bibit-bibit prokrastinator dalam dirinya. Saya, Anda, dia, mereka, kita semua memilikinya. Perbedaan setiap prokrastinator hanya terletak di siapa yang bisa keluar dari zona senang-senang dan kembali melakukan pekerjaan lebih dulu sebelum pikiran-pikiran negatif yang menyiksa mental datang untuk menyadarkan mereka.
Lantas bagaimana cara seorang prokrastinator ulung keluar lebih cepat dari zona senang-senang mereka?Â
Kenali Diri
Di dunia ini sejatinya ada dua jenis prokrastinator, prokrastinator yang aktif dan prokrastinator yang pasif. Â Prokrastinator aktif adalah orang-orang yang memang suka dan merasa memiliki performa yang lebih bagus saat bekerja dalam tekanan. Mereka sepenuhnya sadar akan konsekuensi dari kegiatan menunda dan itulah yang mereka cari. Pasti kita mengenal setidaknya satu atau dua orang yang senang menunda pekerjaan namun pada akhirnya dia tetap bisa menyelesaikannya. Sementara prokrastinator pasif adalah tipikal orang yang berleha-leha sebelum nantinya panik sendiri mengingat di keesokan hari ada ujian akhir semester atau hal penting lainnya yang harus mereka hadapi. Dengan mengetahui yang mana diri kita, maka kita akan menemukan cara yang sesuai untuk menghadapi tipe prokrastinator kita. Tentunya tipe prokrastinator pasif harus sadar diri dan mulai bekerja sejak jauh hari.
Dekap Kegagalan
