Cegah Usus Buntu

Mengapa orang bisa terkena usus buntu ??

             Menurut pengalamanku, aku ke seringan makan makanan yang tidak sehat kandungannya. Makanan yang tidak sehat yang dimaksud ialah makanan yang mengandung penyedap, yang berbahan pengawet, maupun pengelolaannya yang tidak sehat. Contoh makanan yang tidak sehat seperti mie ayam, bakso, indomie, makan makanan yang pedas, makan makanan yang sulit di cerna. Selain itu, usus buntu juga dapat disebabkan oleh kurangnya minum air putih yang telah dianjurkan 8 gelas sehari. Karna, air membantu pelancaran proses pencernaan. Jika tubuh kekurangan air, maka sisa-sisa metabolisme tubuh tidak tersalurkan.

Gejala apa yang ditimbulkan orang yang terkena usus buntu ?

Gejala usus buntu yang kualami ialah perut sering kembung, terasa mual-mual, perut membesar, perut terasa tegang, dan sakit saat bergerak. Akan tetapi, menurut dr. Zhulhendry, Sp.B tidak semua orang memiliki gejala yang sama dikarenakan setiap orang tidak memiliki kekebalan tubuh yang sama. Ada orang yang memiliki kekebalan tubuh yang kuat maka ia tidak akan langsung merasa sakit. Dan ada juga orang yang memiliki kekebalan tubuh yang rendah sehingga jika terjadi penyumbatan sedikit ia langsung merasakan sakit.

Efek apa yang ditimbulkan setelah operasi ?

Setelah aku melakukan operasi, efek pertama yang aku rasakan adalah rasa nyeri pada jahitan. Aku sulit untuk beraktivitas kembali seperti biasanya, semua aktivitas ku terbatas. Aku harus lebih berhati-hati pada jahitan tersebut agar tidak terjadi apa-apa pada proses penyembuhan. Jika tidak berhati-hati dalam menjaga jahitannya maka, jahitan tersebut dapat terbuka kembali dan proses penyembuhannya makin lama. Hal lain untuk menjaga dari proses penyembuhan ini dilarang untuk bekerja yang sifatnya membutuhkan tenaga karna tekanan pada tubuh yang terlalu kuat dapat memengaruhi penyembuhan.

Tips menghindari usus buntu

Saran dari dr. Zhulhendry, Sp.B untuk menghindari suatu penyakit harus dimulai dari diri sendiri. Jika tidak ingin terkena usus buntu maka jagalah pola makan kita. Jangan mengonsumsi makanan yang sulit untuk dicerna tubuh. Perbanyak makan makanan yang dibutuhkan tubuh seperti yang mengandung vitamin C, Zat Besi, Protein, karbohidrat, dll. Kurangi makan makanan yang tidak tahu cara pengelolaannya seperti mie ayam, bakso, bakso bakar, dll.

Tips menjaga tubuh setelah operasi

Saran dari aku, setelah melakukan operasi jadikan itu sebuah pelajaran untuk kita agar lebih memperhatikan kesehatan tubuh. Lebih menjaga apa yang kita makan, tidak makan sembarangan, dan berolahraga dengan rutin.