Mohon tunggu...
Syaifuddin Sayuti
Syaifuddin Sayuti Mohon Tunggu... Dosen - blogger, Kelas Blogger, traveller, dosen.

email : udin.sayuti@gmail.com twitter : @syaifuddin1969 IG: @syaifuddin1969 dan @liburandihotel FB: https://www.facebook.com/?q=#/udinsayuti69 Personal blog : http://syaifuddin.com/

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Konsumsi Herbal untuk Perkuat Imun Tubuh

23 September 2020   11:53 Diperbarui: 23 September 2020   12:00 235
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Segarnya kunyit asem (foto koleksi pribadi) 

Virus Corona menjadi momok yang menakutkan semua orang di dunia. Virus ini tak tanggung-tanggung, sudah menghilangkan nyawa ribuan orang. Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) per pekan pertama September 2020, jumlah kasus Covid19 di dunia sebanyak 31.5 juta. Dari jumlah tersebut 967 ribu meninggal dunia, dan 21.6 jiwa dinyatakan sembuh. Sementara di Indonesia kasus Covid tercatat sebanyak 253 ribu, meninggal dunia 9.837 dan yang sembuh sekitar 184 ribu orang. Angka ini sepertinya belum akan turun karena terjadi tren kenaikan jumlah kasus di sejumlah provinsi.

Seorang kerabat baru-baru ini menceritakan kisahnya terbebas dari Virus Corona. Ia menyatakan, selain pengobatan medis yang ia jalani selama perawatan di RS, Covid 19 bisa dieliminir dampaknya hanya dengan memperkuat imun tubuh kita. Jika imun tubuh kita baik, segala macam virus yang berbahaya bagi tubuh enggan mendekat.

Kerabat saya itu termasuk orang yang senang olahraga dan imunitas tubuhnya terbilang cukup baik. Meski kesibukannya sebagai mentor bisnis mengharuskan ia bergerak ke banyak tempat ia tergolong jarang sakit. Sampai kemudian ia dinyatakan terinfeksi Corona. Karena imun tubuhnya tergolong bagus, proses recoverynya tak memakan waktu lama. Di hari kedelapan ia sudah boleh pulang ke rumah oleh tim dokter rumah sakit.

Minuman Herbal Perkuat Imun Tubuh

Bicara soal imun tubuh, sejak kecil saya diedukasi oleh keluarga khususnya ibu saya untuk makan makanan bergizi, konsumsi buah dan sayur, dan membentengi diri dengan mengonsumsi aneka olahan herbal. Oleh karenanya, sejak kecil saya terbiasa minum minuman herbal dan senang dengan makanan yang menggunakan racikan herbal di dalamnya. Dan kebiasaan itu saya lakukan hingga berkeluarga.

Bagi saya mengonsumsi bahan makanan herbal adalah  cara kita menyayangi tubuh kita.Seperti yang kita ketahui bersama kemajuan teknologi dalam berbagai aspek  seringkali membuat manusia abai menjaga tubuh. Aktivitas yang tinggi kadang menjadikan kita sembarangan memasukkan makanan atau minuman ke dalam tubuh. Yang penting kenyang, yang penting haus hilang. 

Padahal tidak seperti itu juga. Tubuh harus dibiasakan mengonsumsi bahan makanan dan minuman yang berguna. Karena pertaruhannya adalah kondisi tubuh kita sendiri nantinya. 

Trio Minuman Herbal Serbuk Saripati Laer (foto koleksi pribadi)
Trio Minuman Herbal Serbuk Saripati Laer (foto koleksi pribadi)

Nah, pucuk dicinta ulam tiba. Kemarin saya mendapat kiriman paket minuman herbal dalam bentuk serbuk dari Saripati Laer yang merupakan hadiah giveaway dari Kompasianer Tangsel Plus (Ketapels). Tiga jenis minuman serbuk yang saya peroleh adalah Kunyit Asam, Temulawak, dan Jahe Merah. Minuman herbal ini memiliki kandungan yang menyehatkan bagi tubuh. Misalnya jahe merah, bisa menghangatkan tubuh, mencegah masuk angin dan kembung, melancarkan peredaran darah, meningkatkan stamina, mencegah radang tenggorokan dan asma.

Sementara temulawak sudah sejak lama dikenal ampuh membantu fungsi pencernaan, menambah nafsu makan, mengurangi nyeri dan radang sendi, menurunkan lemak darah, serta mencegah jerawat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun