Meskipun terlihat aneh, berbicara sendiri memiliki manfaat psikologis penting. Ini membantu memproses pikiran, meredakan stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperdalam percakapan internal. Jika Anda atau seseorang di sekitar Anda suka berbicara sendiri, ingatlah bahwa ini adalah kebiasaan alami dengan fungsi yang penting dalam kesejahteraan mental.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!