Lagi Rame!

Sutiono Gunadi Mohon Tunggu... Purna tugas - Blogger

Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Do and Don't bagi Warga Lansia

2 Januari 2021 09:56 Diperbarui: 2 Januari 2021 10:08 417

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Olahraga (sumber: hellodokter.com)

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Hiduplah berbahagia dan jangan terlalu banyak memikirkan hal-hal yang pelik dan berat.

2. Berhenti merokok

Bagi warga lansia yang biasa merokok, hendaknya mulai belajar untuk menghentikan kebiasaan ini.

3. Hindari minuman dingin

Meski udara panas, tetap biasakan minum air hangat.

Demikianlah beberapa catatan Do and Don't bagi warga lansia. Semoga terus sehat.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H