Mohon tunggu...
Sutiono Gunadi
Sutiono Gunadi Mohon Tunggu... Purna tugas - Blogger

Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Tujuh Cara Menghilangkan Kesedihan

17 Oktober 2020   12:35 Diperbarui: 17 Oktober 2020   12:53 70
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesedihan (sumber: medcom.id)

Kesedihan adalah salah satu perasaan yang sering mengganggu kehidupan manusia. Kesedihan yang berlarut-larut dapat membuat Anda kehilangan gairah hidup, bahkan ada yang sampai ke aras depresi. Yang tergolong gangguan jiwa.

Guna menghilangkan kesedihan, cobalah tujuh tips berikut:

1. Berdamailah dengan Masa Lalu Anda

Peristiwa yang sudah lewat biarlah berlalu agar tidak membebani kehidupan Anda saat ini.

2. Apa yang orang pikirkan tentang Anda, itu bukan urusan Anda

Janganlah terlalu sensitif, seolah-olah orang lain sering mempergunjingkan tindakan dan sikap Anda. Pusatkan selalu pikiran dan tindakan Anda pada hal-hal positif agar mendapatkan hasil yang positif.

3. Waktu bisa mengubah segalanya

Jika Anda sedang menghadapi masalah, hendaknya dihadapi dengan sikap sabar dan tenang. Jangan panik, karena semua masalah pasti akan ada solusinya.

Jangan terlalu berlarut-larut memikirkan masalah Anda, bersabarlah seiring perjalanan waktu masalah Anda akan dapat diatasi.

4. Bahagia ditentukan oleh diri Anda sendiri

Cobalah membuat diri Anda bahagia, karena tak orang lain yang akan sanggup memberikan rasa bahagia kepada Anda.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun