Khususnya bagi Anda yang pekerja kantoran, yang hampir seharian duduk di depan komputer, Anda harus meluangkan waktu jedah (break) untuk sekedar jalan-jalan menghirup udara segar. Memarkir kendaraan cukup jauh dari area kantor, agar ada waktu untuk berjalan kaki. Mengurangi penggunaan lift atau eskalator dan lebih memilih menggunakan tangga.
8. Menjaga kekerabatan
Pola hidup saling memaafkan baik di dalam keluarga maupun di tempat kerja, tidak hanya dilakukan pada awal dan akhir bulan Ramadan saja.
Anda harus senantiasa menjaga kekerabatan dengan mudah memaafkan dan tidak memelihara perseteruan di dalam rumah tangga maupun di tempat kerja.
Dengan Anda dapat selalu berdamai dengan diri sendiri maupun dengan orang-orang yang menyakiti atau menjahati Anda, Anda akan hidup lebih tenang, damai dan tanpa beban yang mengganggu kehidupan Anda sehari-hari.
Bila Anda mampu memelihara semangat Ramadan, dengan menjadikan hal-hal baik selama bulan Ramadan sebagai inspirasi dalam kehidupan sehari-hari, niscaya kehidupan religi Anda terus meningkat dan membuat pikiran dan sikap Anda semakin positif.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
