Demikianlah aktivitas saya pada hari ke-11 menyandang status sebagai pensiunan PNS. Tidak ada terbersit keinginan untuk bermalas-malasan atau mager.
Fisik atau tubuh harus selalu digerakkan agar otot-otot tetap kuat. Jika kita bermalas-malasan bergerak, otot-otot tubuh akan cepat aus. Demikian prinsip yang saya yakini hingga saat ini.
Penajam Paser Utara, 11 Februari 2024Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H