Lingkungan yang Sehat

Bismillah,

Sewajarnya kita selalu bersyukur kepada Sang Penciptakita di mana kita selalu memperoleh nikmat yang banyak, salah satunya kita memperoleh  nikmat kesehatan  di samping banyak sekali nikmat yang lain. Salam dan selawat hendaknya kita selalu lafazkan, kitimkan karena nabi Muhammad saw banyak jasanya dalam mengubah peradaban dunia terutama salam bidang kesehatan. Allahumma shaliala muhammad.

Kebersihan bagian dari iman

Nabi saw bersabda "kebersihan adalah bagian dari iman".  selain itu nabi bersabda "Puasalah kau akan sehat".  Agama islam dan tentu juga agama lainnya mengajarkan pentingnya menjaga makanan, tempat tinggal, menjaga sumber air bersih, menjaga lingkungan yang mempengaruhi kesehatan manusia. 

Islam mengajarkan agar memakan makanan yang halal dan sehat. Nabi mengajarkan agar selalu menjaga wudhuk. Wudhuk itu adalah rangkaian usaha untuk membersihkan anggota badan dan fikiran serta jiwa. Orang yang terjaga wudhuknya akan terjaga kebersihan badannya dan jiwanya. Orang yang terjaga wudhuknya akan terjaga pula kesehatannya. Nabi juga memerintahkan agar menjaga teman dalam bergaul karena itu akan mempengaruhi prilaku kita. Pilihlah teman yang sehat, pekerja keras dan taat. Jangan memilih teman yang kurang sehat dan/atau tidak taat. Itu akan mempengaruhi prilaku kita. 

Sehat itu apa?

Sehat itu adalah kondisi di mana manusia terbebas dari berbagai penyakit dan meliputi segala aspek kehidupan yang ada di sekitarnya. Manusia sehat itu bisa ditinjau dari aspek fisik, bisa daei aspek mental, bisa dari aspek ekonomi, aspek sosial dan aspek psikologis. 

Manusia bisa sehat atau sakit salah satunya dipengaruhi oleh lingkungan. Lingkungan secara sederhana didefinisikan sebagai "everything around us". Di sekitar manusia ada tanah, air, pepohonan, hewan, manusia, rumput, vektor penyakit dan sebagainya. Ini bermakna lingkungan terdiri dari sub-lingkungan geo-fisik-kimia, sub-lingkungan biotik dan sub-lingkungan sosio-ekonomi-budaya dan kesehatan masyarakat. 

Lingkungan yang sehat paling tidak dicirikan oleh: a) udara bersih, b) air yang bersih, c) makanan yang bersih dan menyehatkan, d) rumah yang sehat dan ramah lingkungan, e) tetangga yang baik hati, f) air kotor terkelola dengan baik, g) vektor penyakit terkendali dengan baik, h) drainase terkelola dengan baik, dan i) sampah terkelola dengan baik dsb.

Menciptakan Lingkungan Sehat

Menciptakan lingkungan yang sehat adalah produk dari banyak pihak yang ambil bagian. Pemerintah dan swasta merencanakan lingkungan pemukiman dan kota untuk menata jalan, sanitasi tempat-tempat umum, drainase, MCK, sungai, kanal, lahan terbuka hijau, daerah milik jalan, taman kota, taman pemukiman, taman sekolah, taman masjid, taman tempat-tempat umum, tempat pembuangan sampah baik skala kecil dan skala besar dsb.

Langkah selanjutnya adalah penyuluhan melalui media sosial, melalui pendidikan formal dan informal tentang pengelolaan sampah, perawatan taman, perawatan sanitasi tempat-tempat umum, pengelolaan air bersih, pengelolaan air hujan dan banjir, pengelolaan sungai dan kanal.

Dampak lingkungan yang tidak sshat

Lingkungan yang tidak sehat dicirikan oleh bau udara yang tidak sedap, air yang tercemar, air sumur yang bau, lingkungan yang bising, gerah, panas, tidak nyaman dan tidak aman. Lingkungan yang tidak sehat seperti itu tentu akan menyebabkan terjangkitnya penyakit kolera, DBD, TB paru, sakit kulit, sakit organ dalam tubuh dan  sebagainya.

Penyakit karena tinggal di lingkungan yang tidak sehat berikutnya adalah terdapat kemungkinan Anda terserang penyakit Hepatitis A. Penyakit Hepatitis A akan menular melalui lalat yang membawa kuman penyakit dan kemudian hinggap pada makanan atau minuman Anda. Seseorang yang terserang penyakit Hepatitis A akan merasakan demam, mual hingga kram perut yang bisa menyebabkan kematian. Penyakit menular ini sangatlah berbahaya apabila terjadi pada lingkungan yang padat penduduk dan menyerang banyak keluarga sekaligus.

Tips agar lingkungan tetap sehat

Ada sejumlah tips mengupayakan agar lingkungan tetap sehat.

• Menyediakan tempat sampah di bagian bagian tertentu rumah;
• Membersihkan lantai rumah;
• Membersihkan jendela dan barang barang di rumah secara rutin;
• Tidak membiarkan sampah menumpuk;
• Tidak membiarkan sampah berserakan;
• Pastikan ventilasi rumah berfungsi dengan baik;
• Harus ada sirkulasi atau pergantian udara yang masuk ke dalam rumah;
• Tidak membuang limbah rumah tangga ke kali secara sembarangan.

Yayalah kita semua.