Memberdaya Diri dari Rasa Takut

Bersyukur banget berada disini. Karena disaat saya stress, seperti pengalaman pertama tadi. Tangan ini kram, perut ini seperti membeku, tidak bisa napas. Tinggal diri sendiri yang mengendalikan kayak gimana supaya bisa bernapas kembali. Pada saat itu jika kita tidak bisa mengendalikan diri bisa berakhir pada detik itu. 

Terima kasih kepada fasilitator, saya sudah bisa lega. Beban itu perlahan-lahan mulai menghilang. Terima kasih untuk semuanya."

Sungguh tidak terbayangkan bagi kita semua. Peristiwa kehilangan yang terjadi lima tahun yang lalu ternyata menjadi sampah yang membebani jiwa.  Lewat program ini sampah trauma masa lalu itu dikeluarkan dan dibuang. 

Seperti memberi kail untuk menangkap ikan, demikian juga lewat latihan meditasi yang diberikan maka para peserta bisa melakukan sendiri di rumah.

Inilah seni untuk memberdayakan Diri dari Rasa Takut yang telah diracik oleh Bapak Anand Krishna dan disajikan kepada masyarakat Indonesia modern yang telah memberikan manfaatnya nyata bagi para peserta yang hadir.

Anda ingin juga bebas dari trauma, rasa takut dan stress bisa juga ikut bergabung dalam program yang dilaksanakan oleh Anand Ashram.

Rahayu...

Bukit Pelangi, 22 Desember 2018