Mohon tunggu...
Dr. Sunnarleo
Dr. Sunnarleo Mohon Tunggu... Dokter -

Dokter Umum.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

7 Gejala Anemia yang Harus Anda Ketahui

7 April 2017   14:57 Diperbarui: 7 April 2017   23:00 1688
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
source: http://www.ezyhealth.com

Saat menderita anemia, otomatis seluruh jaringan tubuh Anda akan kekurangan suplai oksigen, termasuk otak. Kondisi inilah yang kemudian membuat Anda merasakan sakit kepala dan pusing. Kedua hal ini juga disebut sebagai gejala awal yang diperlihatkan oleh tubuh ketika tubuh kekurangan oksigen.

4. Kulit pucat

Kulit yang secara tiba-tiba berubah menjadi pucat atau kering adalah salah satu cara tubuh untuk menunjukan terjadinya penurunan produksi sel darah merah.

5. Sulit Berkonsentrasi

Kekurangan oksigen dalam tubuh tidak hanya akan mempengaruhi kinerja pada organ tubuh saja, namun juga mempengaruhi suasana hati, energi, serta kemampuan dalam membuat keputusan. Sebagai tambahan, Anda juga akan merasa sulit untuk berkonsentrasi pada hal apapun yang sedang Anda lakukan.

6. Sesak napas

Ketika organ tubuh kekurangan oksigen,  beban kerja paru-paru otomatis menjadi bertambah. Dalam hal ini, paru-paru harus bekerja lebih keras untuk bisa membawa oksigen lebih banyak. Hal inilah yang kemudian membuat Anda merasa sesak napas.

7. Nyeri dada

Meskipun tidak mendapatkan pasokan oksigen yang cukup, namun jantung tetap akan bekerja atau berperilaku seolah-olah ia masih mendapatkan pasokan oksigen sebagaimana mestinya.  Hal inilah yang kemudian menyebabkan dada Anda menjadi terasa nyeri.

Untuk terhindar dari anemia, akan lebih baik mulai dari sekarang cukupi kebutuhan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh. Anda bisa melakukan ini dengan mulai mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi dan suplemen penambah darah yang telah banyak beredar. Kesehatan Anda sangatlah penting, sebelum terlambat selalu konsultasikan kesehatan Anda dengan dokter, Ingin punya dokter pribadi? Klik ‘Tanya Dokter‘ untuk diskusikan permasalahan kesehatan Anda. Tetap sehat, ya!

Semoga bermanfaat!

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun