Konstipasi adalah kesulitan/jarang defekasi, feses keras/kering. Penyebab konstipasi pada saat kehamilan yaitu rahim besar sehingga menekan kolon & rektum, progesteron yang menyebabkan gerak usus menurun, defekasi tidak teratur, laxatif jangka panjang, kurang aktifitas, kurang cairan dan serat, dan gangguan metabolik & endokrin. Sebaiknya kehamilan dengan konstipasi ini diberikan makanan yang tinggi serat yaitu sekitar 800 gr sayur + buah / hari, selain itu berikan cairan 2-3 liter/hari.
untuk itu sangat perlunya diperhatikan cairan kepada ibu hamil, karena akan berhaya untuk kesehatan dan juga tentu berpengaruh pada kehamilannya
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!