Mohon tunggu...
Ummi Azzura Wijana
Ummi Azzura Wijana Mohon Tunggu... Guru - Music freak

Sumiatun a.k.a Ummi Azzura Wijana, menulis di media cetak, antara lain: Kedaulatan Rakyat, Minggu Pagi, Sabana, Realita Pendidikan, Magelang Ekspres, Jaya Baya, Panjebar Semangat, Djaka Lodang, Karas, dll. Buku antologi bersamanya: Inspirasi Nama Bayi Islami Terpopuler (2015), Puisi Penyair Lima kota (2015), Pelangi Cinta Negeri (2015), Di antara Perempuan (2015), Wajah Perempuan (2015), Puisi Menolak Korupsi 4 (2015), Puisi Menolak Korupsi 5 (2015), Jalan Remang Kesaksian (2015), Puisi Kampungan (2016), Memo Anti Terorisme (2016), Pentas Puisi Tiga Kota dalam Parade Pentas Sastra I/2016 Yogya (2016), Wajah Ibu, Antologi Puisi 35 Penyair Perempuan (2016), Puisi Prolog dalam Buku Sang Penjathil (2016), Antologi Cerpen Gender Bukan Perempuan (2017), Kepada Hujan di Bulan Purnama (2018), dan Profil Seniman Cilacap (2019). Buku lain yang telah terbit: Buku Pintar Kecantikan Muslimah (2014), Flawes Makeup Bagi Pemula (2019), dan Bali Jawa (2020), Pendidikan dalam Refleksi Guru Penulis (2023), Dasar-dasar Kecantikan dan SPA Kelas X SMK (2023).

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Mengatasi Uban di Usia Muda

27 Februari 2018   12:20 Diperbarui: 27 Februari 2018   13:16 970
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
duniainformasikesehatan.com

Uban merupakan satu hal yang menakutkan bagia sebagian orang. Uban dianggap mahkota tua yang disematkan di atas kepala. Tak heran banyak orang mewarnai rambutnya yang sudah memudar menjadi tidak hitam lagi (bagi masyarakat Indonesia). Mewarnai rambut dengan cat warna hitam agar terlihat lebih muda atau warna lain agar terlihat lebih fresh.

Fenomena yang terjadi saat ini, uban tidak hanya terjadi pada orang yang sudah berumur. Orang yang umurnya masih mudapun bisa jadi sudah beruban. Hal ini disebabkan kandung rambut yang sudah tidak bisa memroduksi pigmen. 

Sehingga warna rambut memudar hingga berwarna putih. Lalu apa yang bisa dilakukan ketika rambut tumbuh berwarna tak semestinya, yang dimaksud dalam hal ini uban muncul sebelum cukup umur (baca: tua). Uban yang muncul sebenarnya bisa diatasi tanpa harus mewarnai dengan bahan kimia. Ada bahan tradisional yang dapat digunakan untuk mencegah uban tumbuh lebih subur. Atau bisa dikatakan meminimalisir pertumbuhan uban lebih banyak.


Teh Tawar

Teh merupakan minuman yang mengandung sumber kafein alami, antioksidan, dan teofilin. Selian itu juga mengandung karbohidrat, lemak, dan protein yang hampir mendekati nol persen. Bisa dikatakan hampir tidak ada. Sejak zaman dahulu, masyarakat China menggunakannya sebagai penawar racun. 

Selain itu teh sebagai upacara menjamu tamu bagi tuan rumah di China. Sedangkan di Indonesia budaya minum teh juga sudah dikenal sejak lama, di Jawa khususnya, minum teh diistilahkan dengan 'wedangan'. Wedangan yang dimaknai sebagai 'ngawe kadang'. Artinya mengajak saudara, lebih dalam lagi maknanya adalah untuk menjalin persaudaraan.

Berdasarkan hal di atas, minum teh sangat besar manfaatnya. Selain itu memiliki makna filosofi yang sangat dalam. Teh yang mampu menawar racun dimaksud adalah teh yang diminum tanpa gula atau tawar. Nah, kesalahan saat ini ketika minum teh dicampur dengan gula. Baik gula batu, gula pasir, dan jenis gula lainnya. Sehingga kandungan zat baik dalam teh berkurang.

1. Menghilangkan Uban

Uban menjadi permasalahan tersendiri bagi seseorang yang mementingkan penampilan. Agar setiap saat terlihat muda dan energik. Hampir setiap bulan mengeluarkan uang untuk menghitamkan rambut dengan mengecatnya menggunakan bahan kimia yang berbahaya. Sekarang anda bisa menggunakan teh tawar sebagai pengganti cat warna rambut. 

Cukup dengan membasahi rambut dengan air seduhan teh tawar, kemudian membungkusnya dengan handuk. Diamkan beberapa saat, bilas dengan air bersih, keringkan. Lakukan secara rutin, rambut akan terlihat hitam kembali.

2. Mengatasi Rambut Kering

Jika rambut anda kering, bisa juga diatasi menggunakan teh tawar. Teh tawar ini dapat diaplikasikan saat keramas pada bilasan terakhir. Lakukan secara rutin. Rambut kering dan porus anda akan teratasi. Menjadi halus dan mudah diatur.

Manfaat Teh Tawar Bagi Kesehatan

Teh tawar ini selain bermanfaat untuk kesehatan rambut juga bermanfaat bagi kesehatan. Baik laki-laki maupun perempuan bisa menggunakannya.
Secara umum, minum teh tawar dapat 1)Menenangkan Pikiran. Dengan minum teh tawar pikiran jadi tenang dan dapat meningkatkan kewaspadaan. Hal ini bisa terjadi karena Asam amino L theanine yang ada di dalam teh mengubah jaringan otak. Efek nyata pada gelombang otak membuat lebih rileks dan meningkatkan konsentrasi pada saat aktivitas dalam keseharian.

2) Menyehatkan Pencernaan. Teh tawar mengandung tannin yang cukup tinggi yang mampu menyehatkan pencernaan. Ketika pencernaan sehat, maka tidak disanksikan lagi, seluruh bagian tubuh akan sehat pula.

3) Membantu Program Diet. Teh tawar mampu membantu program diet yang sedang dilakukan. Amsalnya, teh tawar mengandung kalori yang membuat seseorang yang sedang diet mampu mengurangi keinginan untuk makan terus menerus. Untuk program diet atau menurunkan berat badan, bisa denganminum teh tawar 3-4 cangkir sehari. Namun jika menginginkan program diet lebih cepat ada baiknya mengonsumsi teh hijau. Teh hijau juga sangat bermanfaat menunda lapar.

Ketika pikiran tenang, pencernaan sehat, diet lancar, maka dampaknya akan sangat terlihat. Secara fisik orang akan terlihat berseri-seri dan bahagia. Kulit akan terlihat terawatt karena peredaran darah lancar. Selain itu tidak mudah sakit karena pencernaan sehat, program diet lancar makanan yang kurang berfungsi bagi tubuh tidak masuk sembarangan.

Kecantikan Kulit

Secara spesifik, teh tawar ini juga berguna bagi kecantikan kulit. Kandungan vitamin C, magnesium, dan seng dapat mencerahkan kulit wajah.

1. Mengobati Jerawat
Bagi anda yang memiliki keluhan kulit wajah yang penuh jerawat, bisa diobati dengan cara alami menggunakan teh tawar. Caranya, seduhlah teh dengan air panas, biarkan hingga hangat. Setelah itu basuhkanlah air seduhan tersebut ke seluruh wajah yang terkena jerawat. Diamkan selama 20 menit. Kemudian bilas dengan air bersih, keringkan. Lakukan rutin setiap hari. Dalam jangka waktu tertentu akan terlihat hasilnya

2. Mengurangi Flek Hitam
Selain untuk mengurangi jerawat, teh tawar juga dapat mengurangi flek hitam di wajah. Caranya, seduh teh tawar dengan air hangat, diamkan semalam. Pagi hari setelah bangun tidur, gunakan air the tawar basi tersebut untuk cuci muka. Biarkan kurang lebih 5 menit. Bilas dengan air bersih, keringkan. Karena teh tawar ini merupakan bahan alami, maka hasilnya tidak serta merta terlihat. Dalam jangka waktu tertentu baru akan dilihat hasilnya jika dilakukan secara rutin.

Magelang, 27022018
Ummi Azzura Wijana

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun