Refleksi Dari Einstein
Sang jenius Einstein menghabiskan tahun-tahun terakhir hidupnya dengan melakukan apa yang ingin ia lakukan - mengerjakan teori terpadu (teori segalanya), berlayar, dan menikmati hidup. Pada ulang tahunnya yang ke-75, dia menerima seekor burung beo sebagai hadiah, dia senang berbicara dengannya dan menceritakan lelucon.
Dari cara Einstein memanfaatkan waktu luangnya tersebut kita bisa merefleksi pada kehidupan modern saat ini, di mana manusia hidup di dunia yang sangat menghargai kerja berlebihan dan kerja berlebihan. Karena bingkai ini, orang berusaha berbuat semaksimal mungkin sambil mengubur batinnya. Mereka menciptakan ekspektasi yang tidak realistis mengenai daftar tugas yang harus mereka lakukan. Upaya manusia super sibuk ini ini menyebabkan stres, kekecewaan, dan depresi.Â
Bercengkerama dengan diri sendiri dan menyendiri masih sangat penting untuk menemukan solusi mendalam terhadap masalah yang dihadapi sehari-hari. Memanfaatkan waktu luang dengan pola unik untuk menenangkan pikiran sangat potensial untuk meningkatkan produktivitas dan keterampilan mengambil keputusan dalam kehidupan sehari-hari. Tidak ada salahnya kalau kita mengikuti memanfaatkan waktu luang dengan mencari kesendirian sebagai rutinitas untuk mengoptimalkan otak sekaligus media untuk membentuk pemikiran kita.Â
 Depok, 11 Juni 2024
Referensi
Merry Janson, How did Albert Einstein Utilize his Free Time? Follow these Routines to Optimize Brain Productivity (15/3/2024). Diakses melalui https://www.cantorsparadise.com/how-did-albert-einstein-utilize-his-free-time-7713c65d282c pada 10/6/2024 pukul 11:16 WIB
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
