dapat di simpulkan bahwasan nya mengonsumsi makanan dan minuman manis secara berlebihan tanpa menggosok gigi akan mengakibatkan adanya penumpukan plak yang  menghasilkan asam dan menyebabkan gigi berlubang. Gosok gigi  merupakan hal yang wajib dilakukan oleh semua orang, mulai dari kalangan anak-anak hingga orang dewasa. Penting untuk diingat bahwa pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Perawatan yang rutin, pola makan sehat, dan perubahan gaya hidup sederhana dapat menjadi langkah-langkah yang efektif dalam mencegah gigi berlubang dan menjaga kesehatan gigi secara keseluruhan. Selain itu, kunjungan reguler ke dokter gigi dapat membantu mendeteksi masalah lebih awal dan memberikan perawatan yang diperlukan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
