10. Menerima Tantangan: Alih-alih menghindari tantangan, mereka justru melihatnya sebagai peluang untuk belajar dan berkembang.
11. Perawatan Diri:Â Meluangkan waktu untuk aktivitas perawatan diri, baik itu membaca, bermeditasi, atau melakukan hobi, membantu menjaga keseimbangan dan kegembiraan.
12. Pengampunan: Melepaskan dendam dan memaafkan orang lain (dan diri mereka sendiri) adalah sifat umum di antara individu yang gembira.
13. Pembelajaran dan Rasa Ingin Tahu: Orang yang gembira memiliki pola pikir yang ingin tahu, menemukan kegembiraan dalam pembelajaran dan eksplorasi yang berkelanjutan.
14. Afirmasi Positif: Mereka menggunakan afirmasi positif untuk memperkuat citra diri dan pandangan hidup yang positif.
15. Menikmati Momen:Â Daripada terburu-buru menjalani hidup, individu yang gembira meluangkan waktu untuk menikmati dan menghargai momen yang membuat mereka bahagia.
Menumbuhkan kebiasaan-kebiasaan ini dapat berkontribusi pada kehidupan yang lebih menyenangkan dan positif, menumbuhkan lingkungan di mana getaran baik terpancar secara alami. Ingatlah bahwa setiap orang adalah unik, dan kebiasaan ini mungkin terwujud secara berbeda pada setiap individu.
***
Solo, Kamis, 16 November 2023. 12:32 pm
Suko Waspodo
