Pertahankan gaya hidup sehat: Olahraga teratur, pola makan seimbang, dan tidur yang cukup dapat meningkatkan tingkat energi dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, yang dapat berdampak positif pada kehidupan seks Anda.
Hadir secara emosional: Tinggalkan gangguan dan kekhawatiran Anda di luar kamar tidur. Hadir secara emosional bersama pasangan Anda selama momen intim, buat mereka merasa dihargai dan disayangi.
Kelola stres:Â Tingkat stres yang tinggi dapat berdampak negatif pada libido Anda. Pelajari teknik manajemen stres seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam agar tetap rileks dan fokus.
Jaga romansa tetap hidup: Terus kejutkan pasangan Anda dengan isyarat cinta dan kasih sayang di luar kamar tidur. Jagalah api romansa tetap menyala dengan kencan malam, catatan cinta, dan tindakan bijaksana lainnya.
Bersikaplah mudah beradaptasi dan sabar: Pahami bahwa hasrat dan preferensi seksual dapat berubah seiring waktu. Bersikaplah fleksibel dan sabar terhadap kebutuhan pasangan Anda, dan terbukalah untuk menyesuaikan pendekatan Anda jika diperlukan.
Ingatlah bahwa menjadi kekasih yang lebih baik adalah perjalanan pengembangan diri yang berkelanjutan dan komitmen terhadap kesejahteraan dan kepuasan pasangan Anda. Kuncinya adalah membina hubungan yang penuh kasih dan hormat di mana Anda dan pasangan merasa nyaman dan puas.
***
Solo, Kamis, 2 November 2023. 8:48 pm
Suko Waspodo
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H