Kita mungkin pernah mendengar ungkapan "setiap aspek kehidupan" dan "semua aspek kehidupan." Kedua frasa itu sering digunakan ketika sesuatu terjadi yang kemungkinan akan berdampak pada kehidupan seseorang di setiap tingkatan.
Kemudian, seseorang mungkin berkata, "Itu akan memengaruhi setiap aspek hidup saya/anda." Tetapi apa saja aspek kehidupan yang berbeda?
Sementara ada banyak aspek jika kita menggali detailnya, ada 10 yang lebih penting daripada yang lainnya. Dari yang paling penting hingga yang kurang penting, adalah:
1. Kesehatan
Ketika kita dalam kesehatan yang baik, kita mampu melanjutkan dan melakukan hal-hal lain yang penting dalam hidup.
Ketika kita berada dalam kesehatan yang buruk, kemampuan kita untuk merangkul semua yang ditawarkan kehidupan terkadang terbatas.
Ini tidak hanya berlaku untuk kesehatan fisik kita; kesehatan mental kita sama pentingnya. Merawat diri sendiri dan memprioritaskan kesejahteraan fisik, mental, dan emosional kita adalah ide yang sangat bagus.
2. Keluarga
Bagi banyak orang, keluarga adalah penting. Keluarga kita adalah fitur yang selalu ada dalam hidup kita.
Meskipun kita mampu menempatkan nilai yang lebih tinggi di atasnya pada waktu yang berbeda dalam hidup kita, itu masih menempati peringkat tinggi dalam aspek-aspek vital kehidupan.
Definisi kita tentang apa yang kita sebut keluarga dapat berubah saat kita menjalani kehidupan. Tambahan baru seperti pasangan atau anak-anak kita sendiri dapat masuk, sementara generasi yang lebih tua pasti akan meninggalkan kita. Tetapi bagaimanapun unit keluarga berubah, itu memberikan banyak manfaat dan menimbulkan banyak tantangan.
3. Bekerja
Banyak orang akan menghabiskan sebagian besar masa dewasanya dalam satu bentuk pekerjaan atau lainnya. Itu menghabiskan banyak waktu dan energi kita, kadang-kadang bahkan ketika kita tidak seharusnya bekerja.
"Apa yang anda kerjakan?" adalah salah satu pertanyaan paling umum untuk ditanyakan ketika kita bertemu seseorang untuk pertama kalinya, dan ini menunjukkan seberapa besar bagian dari kehidupan kita adalah pekerjaan kita.
Pekerjaan kita dapat memiliki dampak besar pada aspek kehidupan lainnya, terutama pada kesehatan kita, kehidupan keluarga kita, dan yang kita ulas di bawah ini.
4. Kehidupan Rumah
Saat kita tidak bekerja, sebagian besar waktu kita yang tersisa akan dihabiskan di rumah.
Kehidupan rumah kita mencakup anggota keluarga langsung yang tinggal bersama kita dan semua hal yang diperlukan untuk menjaga kehidupan berjalan dengan lancar. Binatu, memasak, pengasuhan anak dan hiburan, berkebun, membayar tagihan, aplikasi sekolah, membuat pengaturan perjalanan dan lain-lain, daftarnya terus bertambah.
Sementara kita mungkin mendapatkan kesenangan dari beberapa hal ini, itu juga hal-hal yang hanya perlu dilakukan, dengan satu atau lain cara.
5. Persahabatan
Kita tidak dapat memilih keluarga kita. Kita memiliki kendali terbatas atas rekan kerja kita. Tetapi kita memiliki hak untuk mengatakan siapa yang kita sebut teman.
Teman penting karena berbagai alasan, dan teman yang berbeda mungkin memberikan manfaat yang berbeda. Beberapa teman - teman baik kita - ada di sana untuk kita. Mereka memberikan dukungan ketika dibutuhkan dan menawarkan hubungan emosional yang mendalam. Kita mungkin memiliki teman lain yang melakukan hal-hal tertentu - teman perjalanan, teman olahraga, atau teman bermusik.
Meskipun, bagi kebanyakan orang, teman tidak pernah bisa menggantikan keluarga, mereka menawarkan sesuatu yang berbeda yang mungkin tidak bisa kita dapatkan dari keluarga kita.
6. Spiritualitas dan Keyakinan
Bagi sebagian orang, kepercayaan spiritual mereka sangat penting dalam kehidupan mereka. Apakah ini sebagai bagian dari agama yang terorganisasi, atau sekadar praktik rutin seperti meditasi, sisi spiritual kehidupan bisa sangat berarti.
Itu mungkin masalah iman atau hidup seseorang berdasarkan kepercayaan seseorang. Apa pun itu, ini dapat menembus aspek-aspek lain kehidupan kita dan memengaruhi cara kita melakukan berbagai hal.
7. Rekreasi
Menikmati diri sendiri dengan cara apa pun sangat penting dari waktu ke waktu. Baik kita menyebutnya kesenangan, kedamaian, kepuasan, atau kegembiraan, rekreasi dapat memunculkan banyak emosi positif.
Tidak masalah apakah itu membaca buku, menikmati musik klasik, atau sekadar memanggang, hal-hal yang kita pilih untuk dilakukan di waktu luang kita haruslah hal-hal yang kita nilai besar.
Hal-hal ini mungkin termasuk teman atau keluarga kita. Mereka mungkin berputar di sekitar kesehatan dan kesejahteraan kita. Mereka mungkin juga memiliki dampak besar pada keuangan kita (yang akan kita bahas).
8. Pertumbuhan Pribadi
Tidak ada yang tetap sama sepanjang hidup. Baik melalui kerja keras dan usahanya sendiri, atau karena peristiwa dan situasi yang dihadapi, orang berubah.
Setiap orang memilikinya dalam dirinya untuk tumbuh dan berkembang sebagai pribadi, dan ini adalah aspek kehidupan yang sering kurang dihargai.
Ini bisa melibatkan pendidikan formal untuk mendapatkan keterampilan dan pengetahuan baru. Bisa juga melibatkan perjalanan penemuan diri yang lebih pribadi dan mengerjakan berbagai sifat positif atau negatif yang mungkin kita inginkan/miliki. Dan juga bisa melibatkan bantuan seorang profesional untuk membimbing kita melalui jalan yang lebih baik di masa depan.
Apa pun bentuknya, pertumbuhan pribadi adalah sesuatu yang tidak pernah berhenti.
9. Komunitas
Banyak orang tidak perlu merasa seperti bagian dari komunitas, tetapi kita semua adalah bagian dari komunitas apakah kita menyadarinya atau tidak.
Komunitas-komunitas ini sering mengungkapkan diri mereka sendiri selama masa krisis ketika orang-orang berkumpul - kadang-kadang tanpa mengenal satu sama lain - untuk membantu mereka yang membutuhkan.
Komunitas bisa, tentu saja, menjadi sesuatu yang sudah kita sadari. Mungkin kita adalah bagian dari grup atau organisasi yang terasa seperti komunitas dan bekerja di komunitas yang lebih luas.
Pengaruh komunitas kita mungkin terasa dalam banyak hal, dari bunga yang ditanam di ruang hijau lokal hingga perawatan yang diberikan kepada mereka yang menemukan diri mereka tunawisma. Kita hanya perlu membuka mata kita dan melihatnya.
10. Keuangan
Bagi banyak orang, uang adalah sesuatu yang secara teratur membebani pikiran mereka. Dan sementara itu dapat berdampak pada beberapa poin sebelumnya, ini ditempatkan terakhir pada daftar ini untuk menekankan bahwa itu, di dunia yang ideal, tidak harus menjadi fokus utama kita.
Ya, memiliki uang yang cukup untuk hidup dengan baik dan tetap sehat lebih disukai, tetapi hidup tidak boleh berputar di sekitar keadaan saldo bank kita. Di dunia modern ini, itu perlu diingat.
Jadi itulah 10 aspek terpenting kehidupan yang perlu kita perhatikan.
Pada berbagai titik dalam hidup kita, satu atau dua di antaranya mungkin muncul di garis depan dan mengambil alih untuk sementara waktu, tetapi, secara umum, menjaga keseimbangan yang baik di antara semuanya itu yang kita inginkan.
Jika kita mampu melakukan itu, kita akan menciptakan kehidupan yang memuaskan dan menyenangkan.
***
Solo, Selasa, 14 Juli 2020. 11:45 pm
'salam hangat penuh cinta'
Suko Waspodo
suka idea
antologi puisi suko
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
