Cerdas itu penting, tak peduli berapa umur anda. Berikut ini ada 9 makanan yang bisa  membuat otak makin cerdas.
- 1. Telur.
Semakin tua seseorang, semakin menyusut otaknya lantaran sesuatu yang disebut atrofi  otak. Proses itu bisa dilawan dengan rutin mengkonsumsi telur.
2. Ikan
Ikan kaya dengan Omega 3, yaitu asam lemak yang sangat bermanfaat bagi tubuh dalam berbagai aspek dan menyediakanbanyak oksigen ke otak
3. Tiram
Tiram kaya dengan mineral seng dan besi, untuk menjaga pikiran tetap tajam dan meningkatkan kemampuan mengingat informasi dengan mudah
4. Sayuran hijau
Sayuran hijau kaya vitamin B6, B12 dan folat, yang merupakan senyawa penting didalam otak untuk mendobrak tingkat homocystein
5. Cokelat
Coklat kaya akan antioksidan. Antioksidan utama yang ditemukan di kakao yaitu flanovol, penting untuk membantu peningkatan aliran darah ke otak
6. Buah Berry
