Vitamin Alami untuk Jaga Daya Tahan Tubuh, Tips Kuat Menghadapi Covid-19

Kubis

Seledri 

Kembang Kol

Baca juga: Waspada Musim Pancaroba, Jaga Kesehatan dengan Cara Berikut

Minuman vitamin C

Biar tidak bosan hanya konsumsi makanan, vitamin C juga bisa dolah menjadi minuman segar yang tidak kalah enak untuk jadi minuman penunjang daya tahan tubuh. Berikut minuman vitamin C yang bisa dicoba:

• Jus tomat

• Jus cranberry

• Jus jeruk

• Jus stroberi

• Jus kiwi

• Jus melon

•