Wah, ini susah-susah gampang. Berkeringat biasanya sudah pasti, di olahraga apapun, kecuali renang atau olahraga air. Silahkan saja memilih olahraga yang sesuai dengan kriteria anda.Â
Jawab 5 : saya sudah tua.
Ini salah besar, mau muda atau tua, anda perlu olahraga. Namanya 0lah-raga , mengolah tubuh kita, selama kita hidup dan masih bernafas, maka kita perlu olahraga.
Ikuti terus SEHATCERDAS bersama kami, bisa juga gabung di tribe kami di http://sharemytribe.me/928q
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!