Jangan gunakan earphone lebih dari 1 Jam dalam satu kali sesi, dan beri waktu telinga beristirahat sejenak sebelum lanjut musik berikutnya.
Dalam situasi yang tak bisa dihindari, ketika bekerja dengan lingkungan bising mesin-mesin produksi, haruslah gunakan alat peredam atau pengurang intensitas kebisingan, earplug -- sumbat telinga atau earmuffs -- penutup daun telinga.
Sebelum terlambat, kita tak ingin telinga yang cuma dua, terganggu fungsinya bahkan menjadi tuli.
Mari disiplinkan diri, mengurangi polusi suara bising, mendengar musik dan gunakan earphone secara bijak, dan secara sadar memakai earplug-earmuffs, pada saat yang diperlukan.
Bandung, 21 Feb 2019
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H