Jalan Kaki Sangat Menyehatkan Badan

Dokpri Penulis bersama suami dan anak-anak waktu olah raga pagi 

Penulis hari ini akan menulis tentang " Jalan kaki sangat menyehatkan badan " . Setiap hari Minggu penulis sekeluarga selalu mengadakan rekreasi dengan jalan kaki. Tempat yang ditempuh antara 5 km-15 km. 

Tempat rekreasi dengan jalan kaki yaitu :

1. Babakan Siliwangi Bandung

2. Taman Sungai Cikapundung Bandung

3. Taman Golp Bandung

4. Taman Ir. H. Juanda Pakar Dago Bandung 

5. Daerah sawah,kebun di Rancaekek 

dll.

Hasiat dari jalan kaki terutama bagian kaki,kepala dan seluruh badan . Terasa enak ( enteng /hampang /ringan ). Apalagi di tempat bekerja banyak pekerjaan . Biasa kalau seorang guru . Waktu sibuk saat persiapan pembagian rapot SMT 1  dan 2.