Mohon tunggu...
Sri Pujiati
Sri Pujiati Mohon Tunggu... PNS - Nothing

Jepara, Jawa Tengah

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Bagaimana Mengembalikan Semangat yang Mulai Meredup?

13 Januari 2025   14:30 Diperbarui: 13 Januari 2025   14:30 52
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber:liputan6.com

Jangan biarkan semangatmu meredup dan menghilang karena itu akan menghancurkan impianmu. Saya tahu bahwa dalam proses mewujudkan impian itu ada banyak sekali kejadian-kejadian dan tantangan yang bisa membuat kita lelah dan ingin berhenti. Tidak ada yang mudah untuk mewujudkan impian kita.

Setiap orang pasti pernah mengalami masa-masa sulit dan berat ketika berusaha untuk meraih impiannya. Saat mengalami hal tersebut kita pasti ingin menyerah dan merasa tidak bersemangat lagi. Ya ketika usaha yang telah kita lakukan gagal atau tidak berhasil, kita pasti merasa jika usaha kita sia-sia. Hal itu bisa membuat semangat kita menurun. Namun jangan biarkan itu terjadi terlalu lama biar tidak menghilang. 

Cobalah untuk mengingat kembali apa yang menjadi tujuan atau impianmu dari awal. Dengan begitu semangatmu yang mulai menurun bisa sedikit demi sedikit kembali pulih. Mengingat impianmu akan membuat dirimu menjadi lebih kuat dan tangguh dalam menghadapi kegagalan dan kesulitan

Kedua, istirahat sejenak untuk memulihkan energi 

Seperti yang saya sebutkan dalam poin pertama tadi bahwa dalam meraih impian pasti ada rintangan dan tantangan yang terjadi. Hal tersebut terkadang membuat kamu lelah dan ingin menyerah. Jika kamu merasa lelah, kamu bisa kok istirahat sejenak untuk memulihkan energimu. 

Ya tidak apa-apa jika kamu ingin rehat dan istirahat sejenak dengan tidak melakukan apa-apa atau melakukan hal-hal yang kamu sukai. Hal ini bisa membantu dirimu untuk memulihkan semangatmu yang mulai menurun. 

Jika kamu tidak ingin melakukan apa-apa dan hanya berdiam diri tidak apa-apa jika itu bisa memulihkan semangatmu. Tapi jangan sampai keterusan yah. 

Berhenti sejenak untuk beristirahat merupakan salah satu cara untuk mengembalikan semangat yang menghilang. Tentu sebagai manusia kita punya batasan. Jika kita merasa sudah mencapai batas kita perlu untuk istirahat sejenak. 

Saat istirahat kita bisa mengisinya dengan hal-hal yang kita suka. Seperti pergi jalan-jalan, menonton film, atau hal lainnya yang kita sukai. Dengan begitu energi kita bisa terisi kembali dan kita juga bisa kembali bersemangat setelah melakukan hal-hal yang menyenangkan. 

Istirahat sejenak bukan berarti kita berhenti tetapi untuk memulihkan energi agar kita bisa bersemangat lagi. Otak dan tubuh kita juga perlu beristirahat dan merasa rileks. Jadi jika kita merasa semangat kita mulai menurun mungkin kita bisa berhenti sejenak untuk beristirahat. 

Ada kalanya kita perlu untuk berhenti sejenak bukan berarti menyerah tetapi untuk memulihkan energi agar bisa kembali mewujudkan mimpi. Hal tersebut bisa cukup efektif untuk membuat dirimu bersemangat kembali.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun