Seperti yang tertulis dalam buku pecahkan oleh pandji pragiwaksono, "Tragedi ditambah waktu sama dengan komedi". Ketika waktu membuat mu dapat berdamai dengan dirimu sendiri, itu menunjukkan bahwa kamu tidak menderita depresi secara klinis.
------------------------
Apakah kamu merasa kamu mengidap depresi? Namun kamu merasa tanda diatas relate denganmu? Beri tahu kami di komentar di bawah. Jika menurut kamu artikel ini bermanfaat, pastikan membagikan artikel ini kepada mereka yang mungkin mendapat manfaat darinya, dan jangan lupa untuk menekan ikon follow untuk mendapatkan notifikasi setiap kali SpotiCay memposting artikel baru. Referensi dan studi yang digunakan dalam artikel ini ditambahkan dalam deskripsi di bawah ini. Terima kasih banyak telah membaca
Referensi :
Berry, J. (2018, July 11). How do I know I am feeling depressed? Medical News Today. Retrieved March 30, 2022, from https://www.medicalnewstoday.com/articles/314071#feels
Gernon, D. (2020, March 10). On knowing the difference between sadness and depression. A Lust For Life -- Irish Mental Health Charity in Ireland. Retrieved March 31, 2022, from https://www.alustforlife.com/tools/mental-health/on-knowing-the-difference-between-sadness-and-depression?gclid=Cj0KCQjw5-WRBhCKARIsAAId9FkGPDKSK7XUQo1aaVd0c9Yt1Jtx4AUSaQ38M8TM6vHZe35-0veavkwaAuVQEALw_wcB
Mental Health America. (2021, November 30). Am I depressed or just sad? Retrieved March 31, 2022, from https://screening.mhanational.org/content/am-i-depressed-or-just-sad/
Mental Health Foundation. (2017, February 2). 1. Talk about your feelings. Retrieved March 30, 2022, from https://www.mentalhealth.org.uk/your-mental-health/looking-after-your-mental-health/talk-about-your-feelings#:%7E:text=Talking%20about%20your%20feelings%20can,you%20can%20to%20stay%20healthy.
Smith, M., M. A., Segal, J., Ph. D., & Robinson, L. (2022, March 24). Burnout Prevention and Treatment. HelpGuide.Org. Retrieved March 30, 2022, from https://www.helpguide.org/articles/stress/burnout-prevention-and-recovery.htm
