Permainan Lari Balok

Permainan Tradisional

Alat     : Balok kayu berbentuk persegi panjang sebanyak 4 buah

Bahan  : Kayu (berbagai jenis)

   Lari balok merupakan salah satu permainan tradisional yang perlu diketahui untuk menjadi pilihan bermain dalam mengisi kegiatan sehari-hari. Permainan tradisional ini dimainkan dengan menggunakan 4 balok dengan 2 diantaranya sebagai pijakan kaki. Kemudian cara memainkannya ialah dalam posisi jongkok bergerak dengan koordinasi antara tangan dan kaki. 

   Adapun yang perlu diperhatikan ketika bergerak ialah pemindahan balok dengan menggunakan tangan kemudian diikuti pijakan kaki, sebagai contoh apabila gerakan yang dilakukan mengarah kedepan, berarti balok belakang dipindahkan satu per satu kedepan sebagai tempat berpijak kaki, pola tersebut dilakukan secara berulang hingga pemain berhenti melakukan gerakan. 

   Permainan berbahan kayu ini dapat dilakukan dengan beradu kecepatan dengan jarak tertentu, atau juga bisa divariasikan dengan estafet atau bergantian antar pemain, dapat juga dilakukan dengan mengkreasikan menggunakan hitungan maupun iringan musik.

   Permainan yang terkesan sederhana ini memiliki manfaat yang beragam seperti hal dalam kebugaran jasmani yang diantaranya dapat untuk meningkatkan koordinasi tangan kaki dan kerja otak (coordination), daya tahan (endurance), kecepatan (speed), keseimbangan (balance), dan kelincahan (agility). 

   Disamping dalam hal kebugaran jasmani, terdapat juga manfaat lain seperti meningkatkan keterampilan gerak dasar tangan dan kaki, kemudian dapat meningkatkan jiwa sosial yang tinggi seperti dalam hal kepercayaan diri, kerja sama, dan mengontrol emosi. 

   Permainan ini juga tidak berbeda dengan permainan lainnya yaitu dalam hal layaknya pesan dari orang terdahulu yang disampaikan melalui permainan karena menjadi kegiatan yang dilakukan sehari-hari. 

   Pesan tersirat tersebut merupakan sebuah makna terkandung dalam permainan yang dapat diambil untuk diterapkan dalam kehidupan. 

   Begitupun pada permainan lari balok terdapat makna yang ada yaitu mengajarkan untuk hidup didunia harus dalam keadaan seimbang walaupun dengan situasi yang terbatas, dan jika permainan dilakukan secara tim maka akan mengajarkan untuk saling percaya dan support, selain itu juga dapat memiliki kerja sama yang baik terhadap tim agar tujuan yang diinginkan dapat tercapai secara bersama.