Motivasi diri adalah kekuatan yang mendorong kita untuk terus bergerak maju. Ini mendorong pembelajaran dan kesuksesan yang berkelanjutan, apa pun skenario yang ada.
Motivasi diri adalah sarana utama untuk mewujudkan tujuan dan kemajuan kita. Ini pada dasarnya terkait dengan penemuan kita dalam menetapkan tujuan dinamis untuk diri kita sendiri, dan keyakinan kita bahwa kita memiliki keterampilan dan kompetensi yang diperlukan untuk mencapai tujuan yang menantang itu. Kita sering merasakan perlunya motivasi diri.
Berikut ini adalah cara / teknik untuk motivasi diri:
Berkomunikasi dan berbicara untuk mendapatkan motivasi: Berkomunikasi dengan seseorang dapat meningkatkan energi kita dan membuat kita berada di jalur yang benar. Berbicaralah dengan individu yang optimis dan termotivasi. Mereka bisa menjadi kolega kita, teman, istri, atau siapa saja yang kita ajak berbagi ide.
Tetap optimis: Saat menghadapi rintangan; kita selalu berusaha menemukan cara untuk mengatasinya. Juga, seseorang harus memahami yang baik dalam yang buruk.
Temukan bidang minat kita: Jika kita kurang tertarik pada tugas saat ini, kita tidak boleh melanjutkannya. Jika seorang individu tidak tertarik pada tugas, tetapi jika itu penting untuk dilakukan, ia harus menghubungkannya dengan tujuan akhir yang lebih besar.
Pengakuan diri: Seseorang harus tahu kapan tingkat motivasinya sudah jenuh dan dia merasa seperti di puncak dunia. Akan ada cetak biru yang sekali diakui oleh seseorang, ia dapat melanjutkan pekerjaannya dan dapat tumbuh.
Pantau dan catat keberhasilan kita: Pertahankan bilah keberhasilan untuk tugas yang sedang kita kerjakan. Ketika kita mengamati kemajuan apa pun, kita tentu ingin mengembangkannya.
Meningkatkan energi: Energi sangat penting untuk motivasi diri. Melakukan olahraga teratur. Tidur yang nyenyak. Nikmati teh / kopi saat istirahat untuk menyegarkan kita.
Bantu, dukung, dan motivasi orang lain: Diskusikan dan bagikan pandangan dan ide kita dengan teman dan rekan kerja kita dan bantu mereka untuk termotivasi. Ketika kita mengamati orang lain berkinerja baik, itu akan membuat kita tetap termotivasi. Undang umpan balik dari orang lain tentang prestasi kita.
Mendorong pembelajaran: Selalu dorong pembelajaran. Baca dan pahami logika dan intisari dari bacaan tersebut. Belajar membuat seseorang lebih percaya diri dalam memulai tugas baru.
Hancurkan sasaran kita yang lebih besar menjadi sasaran yang lebih kecil: Tetapkan tenggat waktu singkat untuk setiap sasaran yang lebih kecil untuk mencapai sasaran yang lebih besar tepat waktu.
***
Solo, Rabu, 16 Januari 2019. 14:15
'salam sukses penuh cinta'
Suko Waspodo
suka idea
antologi puisi suko
