Mohon tunggu...
Supartono JW
Supartono JW Mohon Tunggu... Konsultan - Pengamat pendidikan nasional dan sosial. Konsultan pendidikan independen. Prakitisi dan Narasumber pendidikan. Praktisi Teater. Pengamat sepak bola nasional. Menulis di berbagai media cetak sejak 1989-2019. Ribuan artikel sudah ditulis. Sejak 2019 rehat menulis di media cetak. Sekadar menjaga kesehatan pikiran dan hati, 2019 lanjut nulis di Kompasiana. Langsung meraih Kompasianer Terpopuler, Artikel Headline Terpopuler, dan Artikel Terpopuler Rubrik Teknologi di Akun Pertama. Ini, Akun ke-Empat.

Bekerjalah dengan benar, bukan sekadar baik

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Temu Kangen itu, Suplemen Psikologis

30 September 2023   20:15 Diperbarui: 30 September 2023   20:19 424
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Semoga saja, TK yang menjadikan para alumni memiliki tambahan semangat, yakin akan membuat umur panjang serta menambah kesuksesan dunia dan akhirat segenap Angkatan 87 Ganesha. 

Ada penelitian mengungkapkan bahwa kumpul-kumpul bersama sahabat akan menimbulkan rasa kegembiraan dapat membuat umur kita lebih panjang. Dalam penelitian itu membuktikan bahwa seseorang yang banyak dikelilingi oleh teman dan saudara kemungkinan meningggal lebih cepatnya berkurang 50 persen. 

Orang-orang yang memiliki kehidupan sosial seperti ini rata-rata hidupnya bertambah hingga 3,7 tahun. 

Penelitian di Brigham Young University dan University of North Carolina (UCLA), Amerika Serikat juga mengungkapkan bahwa teman dan keluarga yang selalu mendukung dapat membuat seseorang lebih terasa mudah dalam menghadapi masalah sehingga kebahagiaan selalu tercipta dan membantu seseorang mengurangi beban masalahnya.

Artinya, itu adalah suplemen psikologis. Lebih dari itu, kumpul-kumpul alias TK, akan menghilangkan stres dan depresi berat. Dukungan emosi yang didapatkan dari teman dan keluarga, mampu meringankan beban dan masalah seseorang. Manfaat reuni alumni ini biasa menjadi tempat mencurahkan berbagai masalah sehingga mampu membuat seseorang merasa lebih bahagia. 

Beban dan masalah yang awalnya ia tanggung sendiri hingga membuat ia stres dan depresipun akhirnya berkurang bahkan hilang dan berubah menjadi sebuah keceriaan. 

Seorang professor medis Teresa Ellen juga menjelaskan, dukungan dan hubungan sosial seseorang mampu membuat tekanan darah, gula darah, metabolisme, dan stress hormonnya lebih stabil.

Terlebih, dengan suasana bertemu di WM Bleng Kembar, yang menyajikan aneka makanan khas Purbalingga, yang sama-sama dikangeni oleh setiap alumni 87, maka saya sebut, TM yang menambah suplemen psikologis bagi segenap anggota alumni 87. TM juga  didukung oleh suplemen menyehatkan, yaitu, makanan khas yang juga dikangeni.

Catatan penting bagi saya, bahwa TM di WM Bleng Kembar dengan tema Persaudaraan Selamanya, membuat saya aman dari pekerjaan. Mengapa?

Suplemen teknologi

Ceritanya, di tengah acara TM kangen yang sedang berlangsung, saya hadir dengan niat hanya untuk ikut menyatu dalam kangenan, tetapi tiba-tiba, ada saja gangguan tidak terduga. Gangguan itu adalah terkait pekerjaan yang hanya dalam tempo kurang dari setengah jam, saya harus sudah mengirimkan berkas penting. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun