Ngobrol dan Peningkatan Kualitas Diri

Luangkan waktumu

Rehatlah sejenak

Holiday...holiday...

Ambilah cutimu, buka tabunganmu

Holiday...holiday... 

Lirik lagu yang sudah familier mengiringi euporia tibanya masa liburan panjang.

Banyak aktivitas mengisi liburan, bukan dari hasil  survei membuktikan, tapi dari pengalaman sendiri diantaranya adalah aktivitas ngobrol.

Ngobrol adalah aktivitas berbicara santai antara dua orang atau lebih untuk bertukar cerita, ide, informasi atau hanya mengisi waktu luang yang dilakukan secara informal dan tidak memiliki struktur yang kuat.

Ngobrol adalah cara membangun koneksi, mempererat rasa kebersamaan dan menguatkan ikatan sosial.Ngobrol tidak membutuhkan formalitas atau persiapan khusus, kesederhanaan ini adalah momen biasapun bisa  lebih bermakna. 

Ngobrol membebaskan diri untuk mengekspresikan diri tanpa tekanan. Ngobrol sifatnya santai jadi cenderung orang menjadi dirinya sendiri sehingga cenderung terbuka dan jujur.

Ngobrol bisa menyembuhkan hati dari lelah, apalagi jika bicara kita didengar betapa  pentingnya orang lain dalam hidup kita.

Dalam hal yang berhubungan antara pemimpin dan bawahannyapun ngobrol santai  merupakan aktivitas efektif seperti  memanage orang, strategic plan, mengawasi kerja bawahannya bahkan untuk menanamkan ideologi.

Ngobrol walaupun sederhana mengandung kekuatan untuk mendekatkan, menghibur, mengajarkan dan menginsfirasi.

Berikut beberapa hal lagi manfaat ngobrol:

1. Memperkuat Hubungan

dengan ngobrol akan mempererat hubungan dengan keluarga, teman atau kolega

2. Meningkatkan Kesehatan Mental

Berbagi cerita atau mendengarkan orang lain dapat menghilangkan stress dan kesepian, ngobrol bisa meluapkan emosi sehingga hati menjadi lega

3. Mengasah Kemampuan Komunikasi

Dengan ngobrol bisa menyampaikan ide dengan jelas, mendengarkan secara aktif dan merespon dengan baik, hal ini meningkatkan keterampilan interpersonal

4. Menanamkan Wawasan

Ngobrol sering menjadi sumber informasi baru, dari percakapan akan mengetahui hal- hal baru yang sebelumnya tidak diketahui.

5. Menghibur Diri

Ngobrol santai dengan teman atau keluarga dapat memberikan hiburan, tawa dan rasa nyaman

6. Memberikan Solusi dan Empati

Kolaborasi dari ngobrol sering kali menghasilkan solusi dan mendengarkan cerita atau pengalaman orang lain yang membantu kita memahami sudut pandang mereka yang dapat menumbuhkan empati.

Siapa tahu, ngobrol kecil saat liburan di penghujung tahun ini, berdampak besar dan bermanfaat untuk tahun baru yang sebentar lagi kita jelang.