sudah tidak asing lagi bagi kita masyarakat milenial untuk tidak membawa hp atau handphone kemanapu.bahkan untuk ke kamar kecil pun masih banyak dari kita yang sering membawa hp ke dalam kamar kecil. Mulai dari bangun sampai kembali tidur pun masih saja tidak bisa berjauhan dengan hp.bahkan hampir 24 jam bersama dengan hp.
akan tetapi sebenarnya kita tahu atau pura pura tidak tahu ya akan bahaya apabila terlalu sering menggunakan hp.terlebih saat hendak tidur,sepertinya sudah menjadi hal yang lumrah dalam artian sudah terbiasa apabila saat hendak tidur tidak afdol kalau tidak scroll hp melihat postingan instagram melihat lihat tik tok dan bahkan membaca apapun.
seringkali yang menjadi alasan yaitu agar cepat mengantuk atau ya hanya iseng saja,lalu kemudian menyetel alarm lalu menaruh hp dibawah bantal supaya saat alarm bunyi terdengar dengan jelas.
padahal ternyata banyak loh bahaya dari apa yang sering kita lakukan dan menurut kita hal sepele.
fakta membuktikan bahwa menaruh hp dibawah bantal saat tertidur merupakan kebiasaan buruk yang nantinya akan menimbulkan berbagai macam gangguan pada otak kita dan tubuh kita.
menurut World Health organization (who) atau organisasi kesehatan dunia,radiasi yang dipancarkan melalui sinar hp dapat memengaruhi kerusakan pada susunan susunan sel saraf manusia hingga dapat mrngakibatkan terjadinya kanker atau tumor pada otak.
terlebih pada anak anak usia dini yang bahkan lebih rentan dikarenakan kulit kepala mereka masih terlalu tipis dan bahkan tengkorak mereka masih rawan atau rapuh hingga rentan terkena radiasi.
seorang ilmuwan kesehatan lingkungan menyatakan bahwa,paparan sinar radiasi dari handphone dapat menyebabkan kerusakan pada sel sel otak manusia. sel sel manusia tersebut apabila sudah rusak karena radiasi dari handphone dapat membuat riseko terjangkitnya berbagai jenis penyakit yang serius,karena otak manusia merupakan pusat pengendali dari seluruh organ tubuh manusia.
pada saat sulit tidur seperti yang dijelaskan diatas,seringkali kita menunggu mata terlelap sambil men scroll apapun entah itu tik tok instagram dan apapun itu.
hp tablet tv dan yang menimbulkan cahaya biru yang bisa menyebabkan radiasi hendaknya agar tidak terlalu sering menggunakannya apalagi pada saat akan mengistirshatkan tubuh.
sebuah penilitian menunjukkan bahwa cahaya biru tersebut akan mengakibatkan penghambatannya produksi hormon melatonin.
