Teori Emosional Intelligence Daniel Golman

Menurut Daniel Goleman dasar kecerdasan Emosional terdapat 5 dasar 

kecerdasan emosional diantaranya; 

a. Kesadaran Diri yaitu, mengetahui apa yang dirasakan pada suatu saat, dan 

menggunakanya untuk memandu pengambilan keputusan diri sendiri; 

memiliki tolak ukur yang realitas atas kemampuan diri dan kepercayaan diri 

yang kuat. 

b. Pengaturan Diri yaitu, menangani emosi sedemikian sehingga berdampak 

positif kepada pelaksanaan tugas; peka terhadap kata hati dan sanggup 

menunda kenikmatan sebelum tercapainya suatu sasaran; mampu pulih 

kembali dari tekanan emosi 

c. Motivasi yaitu, menggunakan hasrat yang paling dalam untuk menggerakan