2. Antioksidan: Kaya akan antioksidan, bunga telang membantu melawan radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit kronis.
3. Kesehatan Kulit: Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam bunga telang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan mempercepat penyembuhan luka.
4. Memori dan Fungsi Otak: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunga telang dapat meningkatkan memori dan fungsi kognitif berkat kandungan senyawa aktifnya.
5. Menenangkan Sistem Saraf: Bunga telang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menenangkan sistem saraf dan mengurangi stres.
6. Kesehatan Rambut: Ekstrak bunga telang dapat memperbaiki kesehatan rambut dan mencegah kerontokan karena kaya akan nutrisi.
7. Sistem Pencernaan: Bunga telang dapat membantu pencernaan dan memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan saluran pencernaan.
D.Kesimpulan
Bunga telang sering dikonsumsi dalam bentuk teh, suplemen, atau digunakan dalam produk perawatan kulit dan rambut. Selalu pastikan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai pengobatan atau suplemen baru.
