15 Fakta-fakta Psikologi Cinta Mengajak Anda Memahami Cinta dengan Lebih Baik

Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimanakah meningkatkan kualitas kehidupan cinta? Nah, beberapa faktor psikologis mengenai cinta ternyata mampu mengubah kehidupan cinta secara drastis. Ketika dua orang bersama, masing-masing ternyata bisa saling melihat kekuatan dan kelemahan, yaitu sisi baik dan sisi yang tidak mudah untuk dihadapi.

Berikut fakta-fakta cinta yang mampu membuat Anda tercengang.

Air mata wanita ternyata bisa mematikan gairah pria.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Noam Sobel, seorang ahli saraf kognitif di Weizmann Institute of Science di Rehovot, air mata yang dicurahkan oleh wanita cenderung mengandung sinyal kimia yang dapat menurunkan kadar testosteron dan gairah pada pria. 

Jadi, jika Anda seorang wanita dan Anda cenderung meneteskan banyak air mata di sekitar pria, mungkin sudah saatnya Anda mempertimbangkan untuk menguranginya. Di sisi lain, jika Anda seorang pria, cobalah membuat wanita Anda lebih banyak tertawa.

Tertawa 10 menit sehari memperkuat ikatan cinta Anda.

Pasangan yang menghabiskan waktu mereka untuk tertawa bersama cenderung memiliki ikatan cinta yang lebih kuat. Laura Kurtz, psikolog sosial dari University of Nort Carolina, menyatakan bahwa secara umum pasangan yang lebih sering tertawa bersama cenderung memiliki kualitas hubungan yang lebih tinggi. "Kita bisa menyebut tertawa bersama sebagai indikator kualitas hubungan yang lebih baik." Ucapannya didukung oleh eksperimen dan banyak penelitian lainnya. Jadi, apa yang Anda tunggu? Pastikan untuk menghabiskan waktu berkualitas dengan orang yang Anda cintai dengan menonton film komedi atau humor.

Wanita lebih berorientasi pada keintiman.

Wanita cenderung mengarahkan tubuh mereka ke arah orang lain saat berkomunikasi dengan bertatap muka. Mereka merasa lebih dicintai dan dihargai saat berinteraksi dengan pasangannya, memandang mereka dan mempertahankan kontak mata. Ahli sosiolinguistik Amerika, Deborah Tannen, menyarankan bahwa wanita menunjukkan sikap yang lebih intim dari pria. Sebaliknya, pria dianggap mencari keintiman melalui orientasi bahu berdampingan, yang disarankan oleh sosiolog Harry Brod, "Pria merasa lebih terhubung secara emosional dengan bekerja, bermain, atau melakukan sesuatu bersama sambil duduk berdampingan." Jadi, mengapa Anda tidak mencoba kedua postur tubuh dari waktu ke waktu untuk memicu chemistry?

Cinta romantis atau cinta keterikatan.

Setelah setahun bersama, cinta romantis seharusnya mulai menetap menjadi cinta keterikatan. Melalui hubungan yang berbeda, Anda mengalami berbagai jenis cinta sepanjang hidup. Namun, tahukah Anda bahwa Anda dapat mengalami cinta dengan berbagai cara dalam satu hubungan? Ketika Anda jatuh cinta, ini lebih tentang rasa gugup. Itulah yang disebut "cinta romantis." 

Dalam cinta romantis, Anda merasakan dorongan untuk memenangkan orang lain. Ini didorong oleh reaksi kimia dan dibangun di atas kompatibilitas tingkat permukaan. Cinta keterikatan, di sisi lain, adalah cinta yang dibangun di atas kenyamanan bersama, kepercayaan, dan rasa memiliki. Itu adalah cinta yang kamu cari. Dalam jenis cinta ini, pasangan Anda adalah sahabat Anda, yang memberi Anda banyak penerimaan dan kenyamanan.

Wanita dengan perut kenyang lebih merespon rangsangan romantis.

Wanita cenderung lebih tertarik pada romansa ketika mereka pada posisi kenyang. Informasi ini ditemukan melalui sebuah penelitian yang dilakukan oleh studi pemindaian otak kecil baru yang diterbitkan dalam jurnal "Appetite." 

Traci Mann, seorang profesor di departemen psikologi di University of Minnesota dan seorang peneliti diet, mendukung hasil ini. Jadi, jika Anda seoraang wanita, pastikan perutmu tetap kenyang. Dan untuk Anda, ketika melihat teman kencan kalian dalam suasana hati yang buruk, Anda mungkin mempertimbangkan untuk memberinya hadiah.

Cinta pada aroma pertama.

Semua orang berbicara tentang cinta pada pandangan pertama, tetapi tidak ada yang berbicara tentang cinta pada aroma pertama. Anda mungkin mendengarnya dengan aneh, tetapi itu adalah sesuatu yang terhubung dalam sistem syaraf secara tidak sadar. Feromon dan MHC: dua gen dalam sistem kekebalan Anda ini nyatanya bekerja seperti kompas untuk mencari tahu siapa yang cocok dengan Anda.

Daya tarik frustrasi. 

Ketika seseorang mencampakkan Anda atau Anda merasa ditolak, hal itu dapat menyebabkan frustrasi dan ketertarikan. Ketidakterimaan akan penolakan dan merasa tidak dicintai kembali dapat membuat Anda semakin mengejar orang tersebut, sampai pada titik di mana Anda akhirnya melakukan hal-hal yang impulsif dan merusak diri sendiri. 

Satu hal penting bahwa sebaiknya Anda tetap sadar dan berhati-hati agar Anda tidak terlalu terbawa suasana sebab hal itu hanya menyebabkan rasa sakit pada diri Anda sendiri.

Berpegangan tangan mampu mengurangi stres.

Memegang tangan orang yang Anda cintai dapat menurunkan tingkat stres Anda karena hal tersebut memberi Anda hubungan rasa nyaman. Sudah menjadi sifat alami bahwa kita merasa baik ketika kita merasa terhubung dengan orang lain, terutama orang yang kita cintai. Alasan kuat lain di balik rendahnya tingkat stres adalah rendahnya kadar kortisol. Penelitian telah menunjukkan bahwa memiliki dukungan dari orang yang dicintai dapat menurunkan tingkat kortisol kita. Karenanya, itu membuat Anda merasa lega dan terhibur

Oksitosin menciptakan menciptakan koneksi yang kuat.

Oksitosin kemungkinan akan dilepaskan melalui sentuhan orang yang dicintai, mendengarkan musik yang menenangkan, atau bahkan melalui beberapa latihan fisik. 

Beberapa kemungkinan efek penguatan hubungan oksitosin adalah kepercayaan, empati, kesetiaan, komunikasi positif, dan pemrosesan isyarat ikatan. Jadi, jika Anda membangun kebiasaan melakukan aktivitas bersama dengan orang yang Anda cintai yang melepaskan oksitosin, itu membantu cinta Anda tumbuh.

Atraksi menemukan ketertautan orang tua. 

Menurut psikolog, pria tertarik pada wanita yang mirip dengan ibu mereka, sementara wanita tertarik pada pria yang mirip dengan ayah mereka. Dalam sebuah penelitian, psikolog mengukur wajah orang dan membandingkannya dengan orang tua pasangan mereka dan orang asing. 

Mereka menemukan pria lebih cenderung berpasangan dengan wanita yang struktur tulangnya mirip dengan ibu mereka sendiri, dengan efek yang sama berlaku untuk pilihan wanita. 

Temuan ini menawarkan bukti baru tentang apa yang disebut psikolog sebagai "pencetakan seksual", yaitu jenis wajah yang kita anggap menarik sebagai orang dewasa diatur, jika tidak kaku, pada masa kanak-kanak.

23% kencan online mengarah ke pernikahan.

Orang-orang bertemu dengan pasangan jangka panjang mereka melalui kencan online. Menurut Pew Research Center, 23% pasangan yang bertemu secara online akhirnya menikah. 59% pengguna internet di seluruh dunia berpikir bahwa kencan online adalah cara yang bagus untuk bertemu orang baru. Pada tahun 2005, 66% orang yang menggunakan aplikasi kencan online melakukan kencan nyata dengan orang yang mereka temui secara online.

Sindrom patah hati.

Seseorang mungkin meninggal tidak lama setelah kematian pasangan atau orang yang dicintai. Felix Elwert, profesor sosiologi di universitas Wisconsin-madison, menyatakan bahwa "sindrom patah hati" adalah kondisi sosial yang menunjukkan jika istri atau suami Anda meninggal, kematian Anda akan meningkat dan tetap tinggi selama bertahun-tahun. Namun, bila Anda hampir bisa "menangkap" kematian dari pasangan Anda, itu bukan kebetulan, melainkan efek.

Pelukan yang 20 detik terakhir membuatmu lebih percaya pada seseorang.

Ketika Anda memeluk seseorang, itu menciptakan produksi oksitosin, dopamin, dan serotonin dalam tubuh. Sementara oksitosin membuat Anda merasa lebih tenang dan rileks, dopamin adalah bagian dari mekanisme penghargaan otak. 

Serotonin, di sisi lain, meningkatkan suasana hati dan menyeimbangkan. Pelukan dapat menyembuhkan, menghibur, dan memberikan esensi dari hubungan yang mendalam. Ketika Anda memeluk seseorang selama 20 detik, itu membantu membangun kepercayaan lebih banyak lagi.

Pemindaian otak menunjukkan apakah hubungan itu akan bertahan atau tidak.

Orang-orang di tahap awal jatuh cinta, otak mereka dipindai oleh para peneliti untuk sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2011 dalam jurnal yang dinamakan "Pemetaan otak manusia". 

Namun, hasil scan otak tidak menunjukkan tanda-tanda cinta pada semua kasus, tetapi dalam beberapa kasus saja. Diperkirakan bahwa kelompok orang ini akan tinggal bersama untuk jangka waktu yang lebih lama. Setelah 18 bulan, sebagian besar pasangan ini ditemukan masih bersama pasangan yang sama, bahagia dalam cinta.

Urat cinta di jari manis.

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa cincin kawin dikenakan di jari manis? Nah, banyak orang dari budaya yang berbeda percaya pada teori yang berbeda. Teori romawi membangun hubungan langsung dengan cinta. 

Orang romawi percaya bahwa kita memiliki pembuluh darah di jari manis tangan kiri kita yang langsung mengalir ke jantung. Jantung ini disebut "Vena Amoris" karena hati adalah simbol cinta, maka cincin kawin dipakai di jari manis."

Itu sebabnya sebagian besar budaya, meski tidak tidak semua budaya, memakai cincin kawin di jari manis.

-Shyants Eleftheria, salam wong Bumi Serasan-