6. Menggunakan Bahan Alami
Anda dapat menggunakan bahan alami untuk perawatan kulit luar selain perawatan dari dalam, seperti madu yang memiliki sifat antibakteri dan melembapkan, lidah buaya menyegarkan dan menenangkan, dan minyak kelapa menambah nutrisi dan kelembapan pada kulit.
7. Menghentikan kebiasaan buruk
Untuk tetap awet muda dan sehat, penting untuk menghindari kebiasaan buruk yang dapat merusak penampilan. Misalnya, merokok mengurangi aliran darah ke kulit dan menyebabkan kerutan lebih cepat. Alkohol berlebihan dapat mengganggu hidrasi kulit, menyebabkan kulit tampak kering dan kusam. Terpapar sinar matahari tanpa perlindungan juga dapat menyebabkan kerusakan kulit yang parah, seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit.Â
Untuk mencapai kecantikan alami, perawatan kulit dari dalam sangat penting. Anda dapat mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya dengan menggunakan produk alami, mengikuti diet sehat, berolahraga secara teratur, dan tidur yang cukup. Ingatlah bahwa kecantikan sejati adalah hasil dari perawatan yang berkelanjutan dan perhatian terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, bersiaplah untuk memulai perjalanan kecantikanmu hari ini!
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
